解憂小村落食譜有壹級食譜、二級食譜、三級食譜、四級食譜、五級食譜。
壹、壹級食譜
1、烤全雞—雞肉。
2、黃金煎蛋—雞蛋。
3、清蒸魚—普通魚肉。
4、紅燒魚—普通魚肉+糖。
5、壹口悶—普通魚肉+豆腐+醬油。
二、二級食譜
1、黃金烤豬—豬肉+醬油。
2、清蒸豬肉—豬肉。
3、香辣烤全羊—羊肉。
4、清蒸蝦—普通蝦肉。
5、清蒸蟹—普通蟹肉。
6、猛火炒蝦—普通蝦肉+鹽。
7、沁圓滿春—普通蝦肉+鹽+豆腐。
8、水煮蟹—普通蟹肉+辣椒。
9、白玉蟹—普通蟹肉+豆腐+醬油。
10、黃燜鯽魚—黃鯽魚+水蔥+辣椒。
11、香煎鯛魚片—真鯛+水蔥+鹽。
12、糟蒸青魚—青魚+辣椒。
三、三級食譜
1、流連忘返—豬肉+茄子+醬油。
2、水煮魚—普通魚肉+水蔥+鹽。
3、紅燒鯉魚—鯉魚肉。
4、碧綠瀅香—普通魚肉+水蔥+辣椒。
5、連絲魚幹—普通魚肉+胡蘿蔔+鹽。
6、紅燒對蝦—對蝦肉。
7、紅絲青玉—普通蝦+胡蘿蔔+辣椒。
8、紅綢滿香—普通蝦+茄子+醬油。
9、清蒸大閘蟹—大閘蟹肉。
10、蔥爆香蟹—普通蟹肉+水蔥+醬油。
11、家常炒蟹—普通蟹肉+胡蘿蔔+鹽。
12、泡椒長吻鮠—長吻鮠+水蔥+辣椒。
13、醬燒紅娘魚—紅娘魚+水蔥+糖。
四、四級食譜
1、水煮白菜—白菜。
2、白雪皚皚—豬肉+白蘿蔔+鹽。
3、三鮮魚片—普通魚肉+白蘿蔔+醋。
4、水煮蝦—普通蝦+白蘿蔔+辣椒。
5、板燒黃鱔—黃鱔+洋蔥+鹽。
6、煎釀鯪魚—華鯪+豆腐+醋。
7、糖醋嘉魚—嘉魚+醋。
8、香爆煙管魚—鱗煙管魚+胡蘿蔔+辣椒。
9、海鯉弄秋—海鯉魚+水蔥+糖。
五、五級食譜
1、玉米炒蟹—蟹肉+玉米+鹽。
2、金玉滿堂—豬肉+玉米+鹽。
3、青絲連玉—豬肉+黃瓜+醬油。
4、爆香十裏—豬肉+洋蔥+糖。
5、黃金宥翠—蝦肉+玉米+鹽。
6、蔥香蟹—蟹肉+洋蔥+鹽。
7、清真銀鱸魚—長棘銀鱸+辣椒。
8、椒鹽彈塗魚—彈塗魚+鹽。
9、麻辣燕紡—燕紡+辣椒。
10、紅燒魚—紅鮪魚+水蔥+醬油。
11、清煎金槍魚—金槍魚+鹽。