野外遊泳指的是在天然的湖水、河裏、海裏等地方遊泳，這種遊泳雖然暢快，但是卻很危險，每年都會有壹些青少年到湖裏遊泳喪命的事件發生。下面是我分享的野外遊泳的危險情況介紹，壹起來看看吧。
野外遊泳的危險情況介紹
野外環境遊泳比在遊泳池遊泳的危險性大得多。
1、遇到緊急情況的時候，例如抽筋，體力不支，如果沒有其他人，那講是很危險的。所以，壹定要有幾個水性好的人陪同。
2、河裏表面看起來很平靜，但水面下的情況就不壹定了，可能有旋渦，水草，或其他堅硬的東西，受傷後如果處理不好，很容易嗆水。
3、野外環境的水，水面和水下溫差很大，很容易造成抽筋，頭暈，身體不適，有很大的潛在危險。 如果妳打算橫渡江，建議的是，多人陪同，遊泳前充分做好準備活動，準備好防護設施，如果感到身體不適應壹定不要強行橫渡，利用救生器械，在陪同的人的幫助下返回。 最後還是建議不要在江裏遊泳。
野外遊泳註意事項了解自身健康狀況
1、心臟病、高血壓、傳染病、癲癇、皮膚病、眼疾等不宜遊泳;
2、疲倦、生病、飽食、空腹、情緒不好及酗酒後不宜遊泳;
3、正確評估自我能力，遊泳時不能逞強好勝，應該量力而為。泳技差者不能到深水處或離岸太遠。
選擇安全場所
1、不可在有?禁止遊泳?、?水深危險?等警示標誌區域內遊泳;
2、不可在航道、港區、急流區、礁巖區、碼頭旁及水草生長區域遊泳;
3、遊泳時遇大雷雨或地震時應立即上岸;
4、了解水溫、海浪、風力、潮流等情況;
5、不明地形或水淺處均不宜跳水、不可貿然潛入深水。
養成良好的習慣
1、熱身運動：入水前應先做伸展熱身操;
2、遊泳中呼吸時盡量用嘴吸氣，用鼻呼氣，且以最大肺活量吸氣及吐氣，做到有節奏、不易多說話、以防嗆水;
3、養成睜眼遊泳的習慣，戴泳鏡，以免被撞或踢傷;
4、結伴遊泳以便互相照顧;
5、從事水上活動，除遊泳外，均應穿著救生衣;
6、不可拿呼救的動作開玩笑;
7、離水後應立即擦幹身體、保持體溫;
8、遊泳前應仔細勘察水域，並用浮標劃分深淺水及安全區域。
不單獨野遊
野遊與遊泳池不同，萬壹發生危險如過沒有個照應，那後果是很可怕的。即便沒有朋友壹同前往，也必須要去經常會有其他人遊的水域，壹個人單獨也不要下水。
正確評估自身能力，不能遊得太遠
遊泳時不能逞強好勝，應該量力而為。在戶外水域寬闊的水面，很容易在不知不覺中遊出遠距離，這個和操場跑圈與跑馬路的對比類似。遊出500米，來回就是1000米，是得好好算算自己的實力。心裏素質不好的，壹看這麽遠，慌了，遊不動就沈下去了。所以野泳需要體力和技術，也需要穩定的心理。不過帶有救生設備，其實另當別說。
註意水域的水質問題
臭水溝大家都不會去。但是有些泛綠的、泛黃的壹些河道，還有水看起來幹凈，也不代表沒有微生物，不要隨便喝水，容易得寄生蟲病。
野外遊泳需要準備什麽救生圈
圈子裏會有人帶著救生圈的。或者放在岸邊，或者系在腰間。沒有人坐在上面劃水，這是運動而不是戲水遊戲。有了救生圈，遊起來就放心多了。它的承重能力很強大，幾個人扶著它也沒問題。缺點就是有些大和笨重。
合身的遊泳衣褲
遊泳衣褲必須合身。如果太大，在遊泳時容易兜水，以致加大身體負重和阻力，影響遊泳動作。因此，遊泳衣褲要以穿在身上感到貼身舒適為宜。年輕人可選擇沙灘式的尼龍遊泳衣褲，顏色以鮮艷的為好，這樣可增添美感。當然，適當的情況下裸泳才是最爽的。
遊泳眼鏡
如果水質不幹凈，遊泳時細菌很容易進入眼內，以致產生紅眼病等。對於初學遊泳的人來說，戴遊泳眼鏡還可以糾正在水中睜不開眼睛的毛病。而戶外遊泳，可以配備潛水鏡，廣袤的大自然，妳不想壹睹水下風采嗎?
?跟屁蟲?等
初學遊泳者，最好自備壹些浮體物品，而戶外更是不比戶內，所以即使是遊泳高手也最好帶上?跟屁蟲?。或者帶著泳圈、水上氣床讓妳怡然自得，盡享玩水樂趣。準備這些物品時，要時時檢查有無漏氣，以防發生事故。
浴巾和拖鞋