有些人經常埋怨自己的記憶力不好，對課本知識記不住，容易忘記，是什麽原因也找不出來。於是就認為是自己太笨。果真如此嗎?其實不然。記憶是有壹定規律的，也是有壹定竅門的。只要掌握了規律，找到了竅門，就能在知識的海洋裏輕松地駕馭風帆，順利地到達彼岸。
高中生過目不忘的記憶秘訣(壹)
1、學會壹種或多種觀察能力，敏銳的觀察力能能幫助我們記憶。
2、調整自己大腦的工作和休息時間，讓大腦得到充分的休息，疲勞會降低大腦的工作效率。
3、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持壹種讓自己平心靜氣的心態。更多的時候是讓自己的大腦安靜。
4、樹立起自己記憶優良的信心，並時時提醒自己要記住必須記住的東西，必須堅信自己“壹定能記住”!
5、讓自己的心態永遠年輕，保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。
高中生過目不忘的記憶秘訣(二)6、學會特征記憶技巧，找到記憶對象的特點，辨別出其特征有助於記憶。
7、要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯系的記憶。
8、要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣，興趣是記憶的第壹推動力。對被記憶的對象要象對待自己的“情人”壹樣有足夠的興趣。
9、強烈的願望和刺激可以促進自己的記憶。
10、要學習和找到壹套適合提高自己記憶力的方法，加之必要而又經常的訓練再訓練，提高再提高。
高中生過目不忘的記憶秘訣(三)11、開發自己的右腦，把記憶對象形象化有助於記憶。
12、學會整理和分類，適當的分散記憶(化整為零)有時比集中記憶效果好。
13、要站在對方的立場上考慮問題，在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎上記憶對象。
14、掌握歌訣或口訣記憶知識，把互不關聯的記憶對象編成歌訣有利於記憶。
15、充分運用人自身體的五官功能，調動身體各器官協同記憶。