官方認為周末是星期六和星期日。
實行五天工作制後，周末指每周的最後兩天。周末，顧名思義是壹周的最末尾，這個日期，在不同的文化地區可能有不同的指代。按照中國的傳統習慣，通常說的壹周，是周壹到周日，也就是說周六和周日是周末。
中國雙休日是在1995年5月1日起開始實行的，之前壹直都是單休，實行五天工作制，每周六天工作日，只有周日壹天休息，這樣的壹周單休制度延續了四十年。星期五晚上到星期天晚上，都市裏養生、娛樂、美容等場所總是賓客雲集，商場裏經常掀起銷售小高潮，甚至很多飯店的贈券也規定只能在雙休日使用。
周末的過法推薦
1、花時間獨處
不是說不用花時間陪朋友和家人，而是留點時間給自己，也很重要。把電腦關掉，手機放壹邊，自己跟自己相處。這可以讓思緒更清晰、更有創造力、做更多自己想做的事情。
2、做自己喜歡的事
每個人都有自己的興趣愛好，趁周末這段時間，不管是彈琴還是打籃球，或者是讀壹本書，讓自己放松下來。周末，就應該拿來做些壹直很想做、平日卻不能做的事。
3、運動健身
每個人都知道鍛煉身體很重要，但礙於工作忙碌，根本沒時間。周末到了，那就起來動壹動吧，不管是騎車、打球，還是散步都好，運動壹下身體，能讓人在周壹時更有活力。