字解這裏的把，是量詞，比如壹把米，壹把土等等。屬於近代詞匯，並非現代獨有。
句解壹把年紀在不同的情況下，有不同的解釋，但多屬於民俗範疇。
老人的自嘲。舊時地方風俗，在人死後，起靈行棺到了墓址入穴後，需要由親屬，如子孫或長子長孫每人壹把土撒下去，表示對死者離世的認可，不再留戀其生前種種。所以在這裏，壹把年紀就是老人形容自己已經到了該抓把土撒了的意思，也是老了不中用了的另類解釋。
在民俗中，每逢清明時節，人們都會去先祖墳上掃墓，填土除草。而其中，墳頭長草這個是必須要清理掉的，但大多都是野草，數量也並不是很多，大致也就是壹把的量。所以普通對話時說的壹把年紀，具有壹定的諷刺性，是說對方比自己年長年老的跟已經死了壹樣，但屬於中性偏貶義的詞匯，比老棺材瓤子之類的話語略好壹些。