shí chún
2 英文參考ulva [21世紀雙語科技詞典]
Ulva lactuca L. [湘雅醫學專業詞典]
lettuce ulva frond [湘雅醫學專業詞典]
3 《中醫大辭典》·石蒓
石蒓為中藥名，出自《本草拾遺》[1]。
3.1 石蒓的別名海白菜、海萵苣、綠菜[1]。
3.2 來源及產地石蒓科植物石蒓Ulva lactucaL．或孔石蒓U. pertusa Kjellm．的葉狀體[1]。前者分布浙江至廣東、海南島沿海；後者分布遼寧、河北、山東、江蘇等地沿海[1]。
3.3 性味甘，平[1]。
3.4 功能主治功在清熱，散結，利水，降壓[1]。主治喉炎，淋巴結結核，癭瘤，水腫，高血壓[1]。
3.5 石蒓的用法用量煎服：15～60g[1]。
3.6 化學成分石蒓含酸性多糖、糖醛酸、廿二碳五烯酸、28異巖藻甾醇（28Isofucosterol）、環木菠蘿烯醇（Cycloartenol）、24亞甲基環木菠蘿烷醇、二甲基β丙酸噻亭等。孔石蒓含亞麻酸、丙烯酸、α蒎烯、檸檬烯、案葉素、丁香油酚等[1]。
4 《*辭典》·石蒓 4.1 出處《本草拾遺》
4.2 拼音名Shí Chún
4.3 石蒓的別名石被（《連江縣誌》），紙菜（《廣東新語》），海萵苣（《中國植物圖鑒》），海白菜（《中藥誌》）。
4.4 來源為石蒓科植物石蒓或孔石蒓的葉狀體。冬、春二季采收。
4.5 原形態①石蒓，又名：菜石蒓。
藻體黃綠色，長10～30厘米，可達40厘米。體近似卵形，邊緣常略有波狀，或呈廣寬的葉片狀。體厚在45微米上下。
生長在海灣內，中潮帶及低潮帶的巖石上或石沼中。分布浙江至廣東海南島沿岸；黃渤海沿岸稀少。
②孔石蒓
藻體深綠色，呈橢圓形、卵形、披針形或圓形葉片狀，扁平如紙，厚約70微米，近基部厚約130～180微米，長徑自10厘米～1米，邊緣略有皺或稍呈波狀。有許多大小不等的孔。基部有盤狀固著器，其附近有同心圈的皺紋，無柄或不明顯。
生長在中潮帶及低潮帶和大幹潮線附近的巖石上。分布遼寧、河北、山東和江蘇等地沿海，長江以南的東海和南海沿岸也有生長，但由北向南逐漸稀少。
4.6 生境分布產廣東、福建等地。
4.7 性狀幹燥葉狀體呈不規則的團狀物，質極松軟，甚薄，極易破碎。
4.8 化學成份①石蒓幹品含水分11.51，灰分51.11（二氧化矽、鈣、鎂、鈉、氯等），氮0.58，蛋白質3.61,粗纖維6.89，氯化鈉10.55％。
尚含酸性多糖和糖醛酸、廿二碳五烯酸、28異巖藻甾醇、環木菠蘿烯醇，24亞甲基環木菠蘿烷醇，和二甲基β丙酸噻亭。
②孔石蒓含蛋白質16.03，脂肪0.23，戊聚糖12.27和可溶性非氮物質64.49％；灰分21.67％（中有鈉4.9、鉀2.9、矽1.7、磷0.6、鋁0.8、鐵1.6、鈣1.8、鎂22.1、硫17.8％）；又含氨基酸、乙酸、丙酸、丁酸、戊酸，以及十四酸、十六酸、亞麻酸等脂肪酸，丙烯酸、葛縷醛、糠醛、苯甲醛、丙醛、檸檬醛、茴香醛、香莢蘭醛、異香莢蘭醛、桂皮醛、香茅醛、異松油烯、α蒎烯、檸檬烯、黃樟醚、對聚傘花素、案葉素、丁香油酚、芳樟醇、α松油醇、生物素和維生素B12。
4.9 性味《本草拾遺》："味甘，平，無毒。"
4.10 功能主治①《本草拾遺》："下水，利小便。"
②《海藥本草》："主風秘不通，五鬲氣，並小便不利，臍下結氣，宜煮汁飲之。胡人多用治耳（’耳’壹作’疳’）疾。"
4.11 摘錄