首先，妳可以通過參加壹些有益的活動來轉移註意力，例如運動、閱讀、學習新技能等。這些活動可以讓妳感到充實和滿足，從而減少對動物的負面情緒。
其次，妳可以嘗試與動物建立更健康的關系。例如，妳可以選擇飼養壹種溫和無攻擊性的動物，如兔子、貓或狗等。在與動物相處的過程中，妳可以逐漸了解它們的習性和特點，並學會如何更好地照顧它們。
最後，如果妳覺得無法忍受與人獸***存的生活方式，可以考慮尋求專業幫助。心理咨詢師可以幫助妳探索妳的內心世界，找到更適合妳的生活方式和發展方向。
總之，不要過於擔心和人獸***處的問題。只要妳保持積極的心態和良好的生活習慣，就可以讓自己更加健康和快樂。