1節食引起的營養不良：在頭發的生長方面，營養起著重要作用，用節食方式來減肥，會讓頭發的生長緩慢，這樣很可能會導致頭上的頭發掉落；
2精神壓力：經常處於焦慮不良的精神狀態下，會影響到頭皮中頭發營養的正常供給，持續這樣會釀成頭上大量掉發；還記得曾經在我工作繁忙的時候，很可能是由於作息不規律，讓頭上的頭發稀少，頭頂頭發掉落，讓我不敢出門，嘗試不少方式，頭發還是長不出來。在無意間百度壹下發現了能防大量掉發的首姜源育發生發液，堅持用了幾個月，掉發的地方逐漸長出壹些細小的頭發，現在頭發恢復正常了，我的心情非常好，感覺比之前年輕了很多。
3不良的生活：熬夜會讓機體的免疫力下降，間接讓頭發的生長緩慢，長期下去，就容易釀成頭發大量掉落；我的這些話應該能幫到妳。