采藥即采集藥草，是最古老的端午節習俗之壹。采藥又為內丹學術語。所謂“采”，就是“采取”；所謂“藥”，壹般是指在修煉時所發動的體內真氣。道教把這種“真氣”又稱作“元精”、“元炁”。另有東晉文學家庾闡的五言古詩《采藥》。