怎樣鍛煉堅強的意誌

1.要培養為實現目標而不怕困難、堅持不懈的精神。我們為了實現遠大的誌向，必然要制定壹定的目標和計劃。在實現目標、完成計劃的行動中，自始至終都會遇到這樣那樣、或大或小的困難。如果遇到困難就畏縮、害怕和逃避，我們為之努力的事情就會半途而廢、前功盡棄。我們應該把困難當作培養堅強意誌的磨刀石，迎著困難上，在同困難作鬥爭的過程中，培養為實現目標而堅韌不拔、百折不撓的精神，磨練持之以恒、不懈努力、堅持到底的意誌。 2.從小事做起，在實踐中鍛煉意誌品質。誠然，轟轟烈烈的鬥爭和艱苦的勞動、險惡的環境能磨練人的意誌，但是平凡的生活也能磨練人的意誌。青少年應註重從生活的壹切方面鍛煉意誌，如遵守學習與生活制度，及時地獨立地完成作業，做事有始有終，堅持鍛煉身體，待人始終如壹，等等。“冰凍三尺，非壹日之寒”，堅強的意誌就是在無數件小事中逐步培養起來的。 3.做自己不感興趣卻有長遠意義的事。在生活中，有許多很有意義的事，並不是都能引人入勝的。妳如果對壹件有長遠意義的事缺乏興趣，千萬不要消極回避，而應該強迫自己積極地去做這件事，因為它恰恰是考驗和鍛煉意誌的好機會。例如，記外語單詞，雖然可以使用許多巧妙的記憶方法，但總的來說，背外語單詞是比較單調和乏味的。可是，作為培養為人民服務的本領，它又是很有意義的事。如果把記外語單詞當作壹個鍛煉意誌的方法，堅持下去，就能既學好外語，又磨礪了自己的意誌。