1、涼拌藕
主要食材:嫩藕六兩,醋五錢,白糖壹兩,味精壹分,精鹽二分。
做法:藕洗凈,刮去皮,頂刀切成0.1厘米厚的片,用清水沖洗後撈出;生姜去皮切末,納碗,再加入白醋、精鹽、香油、味精等調成味汁。凈鍋上火,註入清水燒沸,倒入藕片氽壹水,撈出,瀝幹水分,趁熱倒入味汁中拌勻,半小時後即可食用。
2、涼拌牛肚
主料:牛肚500克。輔料:紅辣椒1個、大蔥1根、生姜1塊、大料適量。調味料:香油2小匙、醬油2小匙、料酒1/2大匙、精鹽1小匙、白糖1小匙。
做法:大蔥洗凈切段;紅辣椒洗凈切片;牛肚洗凈,放入沸水中燙煮5分鐘,撈出後刮除油脂;把牛肚、料酒、大料、蔥段、姜塊同放至開水中,煮至牛肚熟爛,待涼後切片裝盤;食用前將紅辣椒和剩下的蔥切絲,撒在牛肚上,淋上調勻的醬油、鹽、白糖、香油即可。
3、涼拌秋葵
主料:黃秋葵300克。輔料:辣椒(紅,小)、蒜。調料:花生油、食鹽。
做法:秋葵洗凈去蒂。蒜與辣椒分別剁成末。取壹鍋,註入水燒開,加入幾滴油和少許鹽,放入秋葵,氽幾分鐘。撈出後放入準備好的冰水裏浸泡壹會撈出裝盤。炒鍋燒熱下油,放入辣椒末和蒜末爆幾秒鐘。關火後,將爆好的蒜末和辣椒末淋在秋葵上即可。