自我提升的6個好方法是：閱讀、設立目標、培養良好的習慣、追求個人愛好、堅持鍛煉、尋找靈感。
1、閱讀
無論妳喜歡讀什麽類型的書，都能從中獲得新的知識和經驗。參加課程學習也可以讓妳學習新的技能，提高專業素養和競爭力。
2、設立目標
設立可行的目標並努力實現它們可以讓妳更有動力和方向性。妳需要設定短期和長期目標，並確保它們是具體、可行的。然後，制定計劃並采取行動，壹步步實現妳的目標。
3、培養良好的習慣
良好的習慣可以幫助妳更好地管理時間和生活，這對於自我提升至關重要。良好的習慣包括早起、定時鍛煉、規律作息、少玩手機等。通過建立良好的習慣，妳將擁有更多的時間和精力去實現自己的目標。
4、追求個人愛好
追求自己的興趣愛好，可以讓妳更加了解自己，同時也可以放松身心，提高生活質量。無論是讀書、旅遊、攝影、音樂或運動，這些愛好都可以豐富妳的生活，為妳的自我提升帶來更多的靈感和啟發。
5、堅持鍛煉
鍛煉身體可以幫助妳保持健康、提高自信心和積極心態，這對於自我提升同樣非常重要。妳可以選擇跑步、遊泳、瑜伽等運動方式，在鍛煉的過程中強健身體，同時也可以增強對生活的積極態度和動力。
6、尋找靈感
尋找靈感和啟示，可以幫助妳打破現有思維局限，開拓視野，發掘自身的潛能。尋找靈感的方法包括參加活動、聽講座、閱讀書籍、觀看電影等，這些都可以拓寬妳的思路和視野。