壹、美白方法
1、把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各壹次,(如果要多擦個壹兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了。
2、、基礎保養:每天的基礎保養還是不可輕忽的,每天徹底將臉清潔幹凈,(包括:卸妝、洗臉),每周壹次的去角質與敷臉,千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝,讓妳快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪壹種敷臉產品?提供您壹個小偏方,酸奶敷臉,只要用化妝棉浸泡酸奶,然後貼在臉上10-15分鐘即可,並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!
3、多吃蔬菜、水果:多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物,都可以美化皮膚,讓妳快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關,如果喝牛奶皮膚會變白,那麽誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A,但用喝的可能還不如用洗的來得快。
4、此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果雖然有豐富的β胡蘿蔔素,但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P.S.紅蘿蔔、木瓜、柳橙,這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿蔔素,吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。
另外,吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓妳的皮膚容易感光,容易曬黑或是曬出斑點。
在此順便提供您壹個消暑又美白的甜湯,綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了,薏仁對於皮膚美容特別有幫助。
5、防曬:記得壹定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜,而且要記得帶出門,在戶外壹到兩小時候壹定要補擦,就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦!地板、墻壁、玻璃都壹樣會反射紫外線的。
6、多喝水:每天最少2000CC的水,保護皮膚,也保護妳的腎。
7、作息正常:盡可能的在晚上十壹點以前就寢,就算做不到,也要勉強在十二點以前上床睡覺,因為錯過了美容覺時間,要快快白回來就沒那麽容易了。
二、其它美白技巧
1、適當的白砂糖
當妳用洗面奶洗完臉之後,再用適當的白砂糖放在手心加壹點水揉揉,然後放在臉上揉洗壹分鐘左右,再用清水沖洗幹凈。如果每天都能堅持著使用,壹個星期之後就能讓面部肌膚變得光滑白嫩了。
2、黃瓜+牛奶
黃瓜加牛奶有著很好的美白效果哦!其中,做法如下:首先要把適量的黃瓜切成比較薄的小片,然後把這些黃瓜薄片泡在足夠多的牛奶裏面。大概等十分鐘後取出來,小心地敷在自己的臉部。
3、面粉、蜂蜜+牛奶
用面粉、蜂蜜及牛奶。面粉,蜂蜜,牛奶的比例大概是2:1:1。每周敷臉2次,每次15-20分鐘,再用溫水洗敢凈,最後將化妝綿沾許少化妝水輕拍臉蛋。其中,如果能洗澡前先將臉蛋清潔幹凈,然後將蜂蜜塗抹臉上,讓洗澡時的蒸汽將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔,效果更好哦!
4、酸奶粉+鮮奶
把酸奶粉倒入到鮮奶中,密封,放足24小時,然後放入冰箱冷藏。然後,取適量敷於臉上即可。它的美白的效果很不錯哦!溫馨提醒:要忍受壹下酸奶酸酸的味道喔!不要還沒塗臉就喝光了哈!
5、純凈水
純凈水壹瓶,大概有600cc即可。壹周之內,用該純水洗臉3-4次。當然,平時也可以經常地以化妝綿沾取適量的純凈水來敷面。如果能堅持使用臉臉想不變得白白嫩嫩的都難哦!
皮膚的曬黑要變白,需要時間,長短因人而異了,當然也跟每個人的年齡?膚質有關,年紀越大白回來的速度越慢;有些人的膚質天生就是不容易曬黑,就算曬得很透徹,最多曬紅曬傷,也還是可以壹下子就白回來;有些人則特別感光,就算在坐在室內,透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚,就需要持續的照顧與防曬了!