篇壹開展團隊拓展活動的總結模板
為期兩天的拓展訓練結束了，之前的恐懼、憂心也都壹掃而光，取而代之的是無盡的回味與感受。
盡管活動的過程中非常的累，但是成功的喜悅與收獲的心情已讓其它的感受蕩然無存。玩過之後，我才明白了所謂"拓展訓練"的真正意義。
拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展培訓強調學員去感受學習，而不僅僅在課堂上聽講。
拓展培訓著眼於團隊精神的熔煉，同樣也考驗個人意誌，通過參加培訓，能夠認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力;加強團隊成員之間的了解、溝通和信任;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責也由任心;改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作;激發團隊成員的潛能，促進部門間的協作，增強團隊的活力和凝聚力。
來到拓展基地時，教官先給我們講解這兩天的訓練要求以及壹些註意事項，之後就帶我們做了壹些小遊戲。首先是讓大家歡迎自己，先是自己鼓掌，然後和隊友交叉鼓掌。我們自己鼓掌時，掌聲整齊、響亮，可是相互擊掌時，掌聲淩亂、不響。這是因為大家默契不夠、配合不好。然後是遊戲"齊眉棍"，就是然大家同時用壹根指頭使壹根竹棍從上向下移至膝蓋高度，而所有人的指頭都不離開竹棍，看似簡單的東西，真正的實踐了卻發現難度真的很大。
這個遊戲的不成功就不僅是配合和默契的原因了，它還缺乏統壹的指揮、溝通。之後是"神奇的六瓶水"，教練用六瓶水擺圖形，猜數字，可怎麽也猜不到，到最後謎底才揭曉，其實數字並不是用水擺的，而是教練的手指。雖然在開始時，教練不止壹次的問：大家有沒有看到我和這六瓶水，但是大家的註意力都集中在作為幌子"神奇的六瓶水"上，沒有人去註意教練和周圍的事物。
篇二開展團隊拓展活動的總結模板
在合作中能體會到團隊的力量與精神，在競爭中能體會到自我的潛能和智慧，上周六在公司的帶領下我們來到廣州笑翻天體會到了這兩點，這是壹個非常有趣的戶外活動，比上半年的旅遊有意義多了，激發了大家集體協作的能力，提高了大家***同面對問題***同解決的意識。
壹天的活動，項目很多，我記得的有攀越高墻、穿越電網、空中鋼絲、孤島求生等等，項目意義非凡，考察我們的團隊的組織能力、溝通能力、協作能力、應變能力，在笑翻天樂園也讓我們玩瘋了，“笑翻天”了，這絕對是磨練意誌、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊的方法和活動。通過這些項目活動，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。在活動中，我們在攀越高墻時，失敗了四次，甘當人梯的同誌為了團隊，肩膀都受了傷。壹個人在事業上能取得成功，他的腳下必定有人甘當基石。壹個團隊能有輝煌的成績，離不開各個成員的密切配合和團隊意識。
本次訓練活動毫無疑問，這次員工戶外活動達到了既豐富員工的業余生活，又能磨練意誌、超越自我、熔煉團隊、協作創新的目的，這樣的體驗模式更有助於挖掘員工的內在潛能，提高團體凝聚力，增強工作意識。在訓練中依靠彼此間的信任、協作和支持，壹次次地挑戰自我、戰勝困難，加深了對團隊精神理解，體會到了工作中信任、協作的重要性，並表示要將本次拓展訓練活動受到的教育啟示運用到工作中去，為維護社會穩定、促進經濟發展作出積極貢獻。
通過這次活動，讓我們明白完美的團隊建設需要靠我們每壹個人去努力，讓我們***同創建壹個相互信任、相互合作、有效溝通、團結互助的工作環境，並把這種優秀的作風帶給我們的每壹個客戶。
篇三開展團隊拓展活動的總結模板
9月20日下午，大學生活動中心頻頻傳出歡聲笑語。為進壹步增強我校學生工作隊伍的凝聚力和戰鬥力，樹立互相配合、互相支持的團隊精神和整體意識，形成積極向上的組織氛圍，學工部精心策劃組織了壹次別開生面的年終總結活動—學工團隊素質拓展訓練。校黨委副書記、副院長梁書傑出席並親自參與活動。學工部、校團委，各系黨總支書記、副書記及全體輔導員54人悉數到場。本次拓展訓練特別邀請我校體育教學部郭延安老師和梁健老師擔任教練。
活動正式開始前，全體學工人員***同觀看了學工部制作的學團工作大事記。隨後校學工部部長黃晗作了動員發言，闡明本次活動旨在通過素質拓展項目的訓練，提高全體學工人員綜合素養，增強學工隊伍的凝聚力和戰鬥力，希望全體學工人員以積極的心態投入其中，通過拓展訓練釋放自我、認識自我、突破自我。
訓練開始，在郭老師與梁老師的指導下，全體參訓成員組成3支隊伍，每支隊伍快速制訂各自隊名、隊歌、口號，形成團隊文化，並且進行團隊風采展示。整個訓練過程，每壹項拓展活動都蘊涵著深刻的含義。在每次活動結束，教練都會與隊員們分享訓練感受，交流心得體會。通過參與、體驗和感悟，學生工作人員對團隊文化有了更深刻的理解：“沒有優秀的個人，只有優秀的團隊!”，每壹名學工人員都不是獨自奮鬥的個體，而是在學校學生工作隊伍大家庭中朝著同壹個目標努力的壹份子;壹個優秀的團隊必須有明確的目標和規劃;團隊的凝聚力、成員之間的相互激勵、包容，都能使團隊在面對困難時表現出超越自身預計的卓越戰鬥。
篇四開展團隊拓展活動的總結模板
兩天的公司戶外拓展訓練活動，忙碌又開心。很高興與老師和同學們有了更多的接觸和了解，為未來壹年半的學習開了個好頭。同時在長沙卓越拓展教練的代領下，通過國家崛起、逐鹿中原、謀取天下、帝國爭霸等壹個個的遊戲，對於團隊協作、信任溝通、相互配合、激發潛能等精神被巧妙地詮釋。
此次的戶外拓展訓練，讓我有了更多的機會去總結和反思。團隊的建設與管理、信息的溝通其實我們工作中壹直都在做，但多數時候沒能夠將好的經驗總結、提煉。如何組建優秀的團隊、提高團隊的執行能力，信息如何有效的上傳下達，團隊內部如何有效的溝通協作，通過壹個個的拓展遊戲，讓我有了機會去總結和反思。原來做的好的部分進行提煉總結，以便今後能夠持續保持;做的不好的部分如何改進。
兩天的拓展訓練時間，讓我有機會去認識和了解同學，同時也認識自己。拓展教練說：拓展訓練遊戲中的妳就是生活中的自己。在拓展訓練中，齊國隊的小夥伴們都積極參與、團結協作、服從分配，同時也表現出了不同的性格，田軍華的沈穩、費俊輝的直接、林瑛的聰敏、田俊傑的幽默、王美涵的細致與睿智都給我留下了深刻的印象。
現代社會中，很難有像同學間壹樣純粹的、沒有任何利益沖突，同時又能長時間接觸的人際關系了。我希望這份純粹能夠長久的維持下去。在未來的壹年半，除了用積極的心態去學習，我也會積極的參與到班級的活動和同學的相處中來。