根據百度百科資料，拿保齡球手法：球面三個孔，分別用拇指、中指與無名指扣住，放平肩膀自然擺動手臂，把球沿著球道中線滑出去即可。
保齡球bowling又稱地滾球，是壹種在木板球道上用球滾擊木瓶的室內體育運動。