來歷：據世界衛生組織對14個國家15個地區的25916名在基層醫療就診的病人進行調查，發現有27%的人有睡眠問題，為喚起全民對睡眠重要性的認識，2001年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了壹項全球性的活動，將每年初春的第壹天—3月21日定為“世界睡眠日”。
擴展資料：
世界睡眠日是每年的3月21日。
睡眠是人體的壹種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。為喚起全民對睡眠重要性的認識，2001年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了壹項全球性的活動，此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關註。 2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日” 正式引入中國。2018年世界睡眠日的主題是：規律作息，健康睡眠。
參考資料：
世界睡眠日_百度百科