皮膚曬紅、發癢的處理辦法：
1、應先用清水把皮膚清洗幹凈，因為海水的鹽分會吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的皮膚，壹定要徹底洗凈身上的鹽分。清洗時，用冷水效果最好，避免用熱水。
2、洗牛奶浴急救曬紅的肌膚：牛奶半打，溫水浸泡。洗澡時間不超過10分鐘，洗完後過5分鐘記得搽上防曬護理品。此方法要堅持1周，情況可有明顯好轉。
3、西瓜番茄制作急救皮膚護理：西瓜或者番茄榨汁，加入牛奶和面粉敷在臉上。20-30分鐘後洗掉，連敷3天，然後壹星期3次。情況會有所改善。
4、冰鎮降溫：肌膚溫度升高，會刺激發炎與黑色素增生，因此補水之後要降低膚溫，建議使用專為曬後設計的冰涼面膜，塗抹在肌表吸收熱量，有效降低膚溫。另外可以用噴霧瓶，裝滿冰鎮水向自己的身體噴，可以有效降低溫度。夏日每天都可以使用。
5、面膜修護：肌膚曬傷了(有紅腫或脫皮現象)，曬後用保濕或美白面膜都可以。每周壹次。
6、自制蘆薈面膜護理：選取新鮮的蘆薈.把皮片去掉,清洗幹凈，在發紅處貼上.每日都可以使用2次。
7、青蛙肚皮治療：可用洗凈的未煮的青蛙肚皮，敷在曬傷處，因其有清涼爽滑之感，在肌膚的治理上有壹定的效果。