下面是壹些秋季旅遊的小貼士和小技巧,供大家參考。
秋季旅遊註意事項
出行準備壹定要做好。秋季運動量壹般較大,多在野外。準備壹些要準備的零食。選擇登山等活動,因為運動量比較大,山頂和山腳壹般會有溫差,山頂風力大,氣溫變化大。帶件外套以防著涼。
壹個小指南針可以在荒山野嶺中給妳壹個明確的方向。壹定要帶好常用藥和外傷藥:創可貼、紫藥水、藥用酒精棉球、消炎粉等。為了妳的秋季旅行。還可以準備壹條絲巾,必要時可以當防風繃帶。帶孩子去秋遊,要知道1歲以下的寶寶不適合長途旅行,因為他們還不會走路,家長背著他們長途旅行也不容易。而且寶寶還小,抵抗力弱。如果生病了,會很傷腦筋。壹般情況下,1至3歲的孩子應選擇相對較近的遊覽路線,可選擇4小時車程內可到達的景點;3至6歲的孩子可以遠行,但不宜長時間乘坐公交車。
旅行前的準備帶寶寶去旅行。輕裝旅行是不可能的。出門前壹定要準備好寶寶的生活用品,以備不時之需:圍兜、手帕、濕紙巾、尿布等。這些都不能少。建議混合餵養的媽媽除了足夠的奶粉外,至少帶兩個奶瓶,這樣在不能及時清洗消毒的時候可以更換。行李裏,還應該帶壹兩個他喜歡的玩具,壹本故事書,壹點零食,讓寶寶打發路上無聊的時光。
每次旅行,壹個小枕頭也是壹個關鍵,因為酒店提供的枕頭壹般都比較高,不適合寶寶。如果是自駕出行,媽媽們坐折疊車會方便很多。當然,嬰兒背帶也是不錯的選擇。最後,別忘了帶上寶寶常用的藥物,如感冒藥、止瀉藥、咳嗽藥等。就醫最好帶上寶寶的病歷。
目的地的選擇,帶寶寶去旅行,和成人旅行是不壹樣的。而是要根據自己寶寶的特點,選擇壹個適合他、讓他感興趣的旅遊點,比如動物園、植物園、海邊等。對於寶寶來說,作息時間不能太緊,盡量放松。太累的作息時間會讓孩子生病甚至生病。旅途中要安排孩子在壹些相對空曠的地方跑跳,比如公園、廣場等,舒展筋骨。
旅行形式的選擇帶寶寶旅行最好選擇自助遊形式。雖然跟團旅遊可以省去訂機票、找酒店等很多麻煩,但是旅行團的行程壹般都比較緊,不適合年齡太小的寶寶,而自助遊相對輕松很多。家長可以根據寶寶的情況靈活調整行程,讓全家人更容易享受旅程。
旅遊中的其他註意事項:
1.秋季也是花粉過敏的高峰期。不要接近可能引起過敏的花。對於不知名的野花,最好不要采摘,更不要帶回家或者隨意插在頭發裏。有風的時候不要選擇出行,因為風會加速花粉的擴散。
2.秋季旅遊別忘了預防旅遊疾病。比如爬山的時候,氣壓、氣溫、氧壓都會隨著海拔的升高而大大降低。患有嚴重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴重高血壓、低血壓、嚴重心律失常、急性中耳炎的人和孕婦最好不要去山區旅遊。所以要合理安排出行時間,盡量避免中午出門。
3.秋季空氣幹燥,是傳染病的高發期,旅途中壹定要註意預防傳染病,比如避免
4.秋季出行,如果不註意保護皮膚,會使皮膚起皺變厚,影響美觀。所以旅行時要保持皮膚清潔,多吃蔬菜水果,增加體內維生素和礦物質,這樣皮膚才不會幹燥起皺。旅行時最好戴頂帽子遮住陽光,適當擦些含酮防曬霜;旅途中的化妝只能用簡單的化妝方法,化淡妝。
秋季旅行小貼士
1.秋季出行註意安全。
秋天是爬山和欣賞紅葉的好時候。欣賞美景時,壹定要註意安全。在自然景區旅遊時,盡量不要獨自前往人跡罕至或未開發的地區,以免迷路而引發意外;不要為了欣賞壹些“遙不可及”的風景和紅葉,而去爬巖石、爬樹、翻房子或涉水;不要隨便進入深草叢,也不要隨便睡在草地上,以防被野鼠、毒蛇或其他動物咬傷;不要吃未知種類的野果和菌類,以防中毒。
2.長途旅行註意“氣象過敏”。
秋季,中國北方天氣漸冷,部分遊客選擇南方環境舒適的景點。但遊客朋友們,尤其是老年朋友們,要註意不同天氣條件下可能出現的“天氣過敏”。主要臨床癥狀有頭痛、惡心、失眠、易怒、腹瀉、發熱、關節痛等。
據統計,體質相對較弱的人,50%以上會出現“天氣過敏”。預防方法:壹、出門前聽天氣預報,根據天氣變化合理增減衣服。第二,老年人不要去極端天氣的地區旅遊,有心血管疾病的人不要去青藏高原旅遊,有嚴重風濕病的人不要去森林旅遊。
3、露營要註意防病。
在涼爽的天氣裏,和朋友去風景優美的郊區露營是非常愜意的,但要提防野生病菌的“入侵”。
郊區和野外是嚙齒動物和蟎蟲的棲息地,它們是壹些疾病的傳染媒介。因此,在秋季野餐或露營時,遊客必須了解活動地點的環境和流行歷史。