2、正確洗臉：正確的洗臉方式對於美容美膚非常重要，洗面奶要用性質溫和的，並且沖洗幹凈，洗臉水要用溫水，還要用流水，洗臉時切勿使頸搓洗皮膚，洗完臉後可用冷水輕輕拍打面部，這樣子皮膚會變得細膩、毛孔小。
3、經常按摩臉部：按摩臉部能促進臉部血液循環，臉部的皮膚受到血液的滋養，便會變得白裏透紅，為什麽人到中年就皮膚蠟黃、角質粗糙？那是因為血不養膚。每天沒事的時候，將雙手搓得熱乎乎的，放於兩邊臉頰處、眼框處，輕輕地壹上壹下地按壓，就起到了美容美膚的目的。
4、常吃蜂蜜：天然的蜂蜜是美容美膚的佳品，愛美的女性可吃上壹小勺，放在水裏喝，又甜又滋潤；蜂蜜能加快腸內的蠕動，排除腸內的毒素，而毒素能侵擾皮膚。長期喝蜂蜜，皮膚便會凈白、不顯老。當然，蜂蜜必須是真品，要避免買到假蜂蜜。
5、定期做面膜：面膜是很多愛美人士的必須品，面膜可以購買現成的，還可以自己做，將吃剩的酸奶敷於臉部皮膚，10分鐘後洗凈，能使皮膚的皺紋減少、滋潤皮膚。除此之外，黃瓜、土豆都是美容的天然佳品，可切成薄片貼於臉部。