不正常,新生嬰兒壹天的睡眠時間應該有16--20個小時,如果新生嬰兒壹天只睡七八個小時肯定是不正常的。
新生嬰兒,也就是我們平時說的新生兒,是指出生到28天以內的寶寶,寶寶剛剛從媽媽的子宮裏面出來,其實作息時間和在子宮裏面差不多,睡眠時間也差不多,所以寶寶大部分的時間都是在睡覺。
新生嬰兒正常的睡眠時間①剛出生的小寶寶每天的睡眠應該有20--22個小時左右,基本上和他在子宮裏的時間是壹模壹樣的,也就是說,寶寶睡得多,但是仍然分不清楚白天黑夜,只是除了吃奶,排便,洗澡,換尿片的時間,幾乎都在睡覺,這樣才能更好的生長和發育,也能給更多的時間新媽媽休息,這應該是大自然最好的安排。
②隨著寶寶日漸長大,當寶寶三周之後,寶寶的睡眠時間會稍微減少,但是還維持在16--18個月間,也就是說新生兒的平均睡眠時間應該在16--20個小時,有些寶寶貪睡,甚至都不止這個時間。
③寶寶六個星期之後睡眠時間就更少壹些,但是也應該在15--17個小時間,寶寶到了這個時候,也慢慢的學會分辨白天黑夜,大部分的睡眠時間都會在晚上了。
寶寶在出生前三個月生長速度是很快的,出生的第壹個月是最快的,而且寶寶需要時間來適應外面的環境,所以需要睡覺的時間比較長,因為在睡覺的時候才能更好的生長發育,如果寶寶沒有正常睡覺,那就會影響生長發育,而寶寶熟睡之後,腦部血液流量就會增加,促進腦蛋白質的合成及嬰兒智力的發育,所以寶寶擁有充足的睡眠是很重要的。
寶寶沒有正常睡眠的原因疾病。寶寶因為壹些疾病的原因不能好好睡覺,比如說腸絞痛,腹瀉,發燒,感冒,淹脖子,紅屁屁等,影響寶寶正常的睡眠。環境。寶寶的睡眠環境不好,周圍太吵了,吵到寶寶不能正常睡覺,也有可能是因為天氣太炎熱,寶寶穿衣服太多,這樣也會影響到寶寶正常的睡眠。餓了。小嬰兒什麽都不懂,只知道餓了就要吃,如果吃不到就會哭鬧,餓的時候就算睡著也很快就會醒過來。排便。寶寶大便或者小便了,有些寶寶特別愛幹凈,只要稍微弄濕那麽壹點點,或者臟了壹點點,就會覺得特別不舒服,不肯睡覺。渴了。正常情況下不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶,六個月以內都不需要額外餵水,但是如果寶寶發燒,便秘,天氣過於炎熱等會導致寶寶身體缺水,寶寶如果覺得渴了就不好好睡了。受驚嚇了。寶寶剛剛從媽媽的子宮裏出來,對於外面的環境還需要壹定的時間適應,不能時時聽著媽媽的心跳聲可能會令寶寶覺得缺乏壹點安全感,如果白天或者晚上再遇到壹些突如其來的驚嚇,那麽寶寶會不好好睡覺。
新媽媽,新爸爸就要多註意壹點,看看寶寶有哪方面的不舒服,如果生病了就及時治病,如果太熱了就給寶寶少穿壹點衣服,或者開空調,隨時看看寶寶是不是大小便了,總的來說,這麽小月齡的寶寶只要沒有什麽不適壹般都會在睡覺。
寶寶睡覺時要註意的事項給寶寶調節白天黑夜。在寶寶出生之後,媽媽也需要壹段時間調整,調整好之後,媽媽也應該幫寶寶調整白天晚上的時間了。白天睡覺的時候盡量不要拉窗簾,說話,走路也不用特意小心翼翼,只要不是特別吵,按正常的就可以了。晚上不用整晚開著燈睡覺,給寶寶餵奶,換尿片的時候也盡量不開燈,如果實在看不清楚就開個小夜燈,換了尿片之後就把燈關掉。溫度調節。如果是夏天天氣太熱的話,最好是溫控制在26度左右,當然這些要按實際情況,懶媽媽那時是把空調調到27到28度左右,總之,室溫和外面的溫度相差不要太遠,盡量控制在3--5度。睡眠環境。寶寶在子宮裏的時候適應了壹些比較有頻率的聲響,比如說媽媽的心跳聲,到了外面之後,我們也可以模擬這種環境,比如說讓寶寶聽壹些在肚子裏就經常聽到的聲音,比如說風扇,洗衣機,在熟悉的環境,寶寶就能睡得更好。包被的使用。孕晚期寶寶在子宮的環境是非常狹窄的,我們也可以利用包被把寶寶裹好了,讓寶寶感覺到壹點安全感,自然睡得又香又甜。註意安全。如果寶寶是和媽媽壹起睡的媽媽就要警醒壹點了,千萬不要壓到寶寶,翻身的時候也要註意自己的身體和被子,更不能在床上放壹些小物件,毛巾之類的,總之壹定要註意寶寶的安全。
很多媽媽喜歡和寶寶同床,其實如果放心的話,可以和寶寶同室不同床,媽媽在睡覺的時候也能睡得更好。如果寶爸也參與和寶寶鬥智鬥勇的這個遊戲當中,那麽媽媽就會更輕松了。
我是懶媽媽,壹個二胎寶媽,多平臺原創作者,混跡於育兒圈多年,專註於孕產,育兒方面的解答,關註我了解更多。圖片來源於網絡,侵權刪。