霧霾對人體的危害如下：
1、霧霾傷害肺
霧霾的天氣，空氣質量下降，空氣中含有大量的有害物質，最容易影響呼吸系統的健康。我們人體的呼吸系統是與外部環境接觸最為頻繁的，空氣中有害顆粒會直接進入人的呼吸系統，再到肺部。霧霾天氣造成紫外線減弱，空氣中的病菌容易增強，會隨著空氣顆粒被吸入呼吸道，造成感染。
2、霧霾傷心臟
經醫學研究，霧霾天氣中的有害汙染顆粒會引發心機梗塞的癥狀，造成心肌缺血或者是損傷。建議有心臟類疾病的人壹定要註意保護自己，避免霧霾天氣外出。
3、霧霾傷血管
霧霾天氣空氣中汙染物較多，氣壓降低，容易引發心血管疾病的緊急復發。霧很大的時候，空氣中的水汽含量高，參加戶外活動過熱身體中的汗液不容易排出，就會有胸悶、頭暈，情緒煩躁血壓易升高。
4、危害呼吸系統健康
霧霾是顆粒物，她肉眼看不見但可以通過呼吸進入人體。如果霧霾顆粒長期在人體沈積的話，對我們的呼吸道健康影響是很大的，很容易誘發某些疾病發作，比如哮喘。霧霾對肺功能也是負面的，會導致肺功能下降。
5、增加患癌的幾率
霧霾天還會成為傳染病的保護衣，某些傳染性的細菌、病毒活性在霧霾天活性增強，從而某些傳染病發病率升高，也大大提高患癌的幾率。