醋是我們生活中常用的調味品之壹，它的作用比較多，那麽大家知道醋泡生黑豆的功效有哪些呢，小編在這裏告訴大家如想要保護我們的視力，經常食用醋泡生黑豆就是非常好的方法哦。醋泡生黑豆不僅能夠幫助我們預防視力下降外，還可以治療慢性疲勞、肩膀酸痛、寒癥等也有非常好的功效，這些都是長期在辦公室裏面工作的人最容易得的疾病。建議長期在電腦前工作的朋友們，可以長期食用醋泡生黑豆哦，這樣可以有效保護妳的視力。
醋泡生黑豆的功效—減肥
每個人都想擁有壹個完美的身材，如果在平時不多加註意自己的飲食那肯定是不行的，經常暴飲暴食的朋友們要特別註意，在吃了以後又常常因減肥而苦惱，小編告訴大家壹既簡單又實用的簡單方法，食用醋泡生黑豆，長期食用的話減肥效果是非常明顯的，在家自己都可以制作，而且醋泡生黑豆營養價值還很高的，食用醋泡生黑豆是健康減肥的不錯選擇。醋泡生黑豆的功效哪些呢，減肥就是其中之壹喔
醋泡生黑豆的功效—降低膽固醇
我妳們知道豆類食物裏面的營養價值非常豐富的，要是長期食用醋泡生黑豆具有降低膽固醇的功效。體內膽固醇較高的朋友有很多時候是要忌食的，如果食用膽固醇含量較高的食物後，就是加重自己的病情使之更加苦惱。小編建議如果體內膽固醇較高的朋友平時又特別喜歡吃涼菜，那麽醋泡生黑豆就是妳最佳選擇了。醋泡生黑豆的功效不僅多，而且口感也非常的好，每天堅持吃壹些醋泡生黑豆，壹段時間後妳會發現，妳體內的膽固醇明顯降低了
1、將適量的生黑豆洗凈晾幹水分後，將生黑豆浸泡在8度的酸老陳醋中，放在陰涼處密封浸泡大約兩周左右，就可以食用，此方法的時間比較短和效果也都比較好，推薦大家采用。
2、將適量的生黑豆洗凈晾幹水分後，浸泡於8度的酸老陳醋中，在陰涼處密封浸泡半年到壹年左右。此方法在吃起的時候口感是最好的，既沒有生豆味，而且又容易消化，如果貪吃了也不會引起腹瀉的，缺點就是時間比較長。