理由：長期用冷水洗頭,會使腦部的神經線受不了刺激,而且會產生頭痛、頭暈的現象.即便是在炎熱的夏季 也會由於頭部溫度的差異而引起熱傷風等疾病.
正確的方法：
1、用熱水洗頭，可以提神,還有助於發指的營養,比較不會容易脫發. 而且，盡量用熱水或溫水洗,這樣頭發會比較幹凈.
2、洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭發,使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除油汙效果差,洗不幹凈.更換用水時,其先後用水的水混要大體相同,不宜先冷後熱或先熱後冷.
3、最佳的是溫水 。因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排泄,因而去汙力比冷水強,特別是附著在發幹上的塵垢更易被清除.
參考資料：