壹、參淮百合豬肺湯
用料:豬肺300克,沙參8克,淮山8克,百合8克,蜜棗3枚,姜、鹽各適量。
參淮百合豬肺湯做法:
1.沙參、淮山、百合用溫水浸透。沙參斜切成厚片。
2.豬肺反復沖洗幹凈,切成中塊。鍋內放清水,放入豬肺,燒滾,然後撈出豬肺,沖洗幹凈。
3.將以上用料放進燉盅,加入適量水,燉盅加蓋,隔水燉之。
4.待鍋內的水燒開後,用中火燒180分鐘即成。
5.將藥渣撈出,加鹽調味即成。
功效:潤肺補虛,滋養腑臟。
二、霸王花陳皮豬肺湯
此款湯水具有清熱潤肺、理肺益氣、化痰止咳之功效;特別適宜肺虛咳嗽、支氣管灸、脘腹脹滿者飲用。
材料:豬肺500克,霸王花50克,陳皮1小塊,蜜棗15克,食鹽適量。
霸王花陳皮豬肺湯的做法
1、霸王花浸泡,洗凈,切段:蜜棗洗凈:陳皮用清水浸軟,洗凈:蜜棗洗凈。
2、豬肺洗凈,切成塊狀,飛水。
3、將適量清水放入煲內,煮沸後加入以上材料,猛火煲滾後改用慢火煲2小時,加鹽調味即可。
特別提示:陳皮具有理氣和中、燥濕化痰、利水通便的功效。
三、雪梨豬肺湯
材料:豬肺500克,雪梨250克,川貝母20克,食鹽適量。
雪梨豬肺湯的做法
1、雪梨洗凈,連皮切成塊狀,去核:川貝母洗凈。
2、豬肺洗凈,切成塊狀,飛水。
3、將適量清水放入煲內,煮沸後加入以上材料,猛火煲滾後改用慢火煲2.5小時,加鹽調味即可。
特別提示:雪梨性涼,味甘、微酸;有潤肺生津、清熱化痰的作用,《本草綱目》說它能“潤肺涼心,消痰降火”,是治療肺燥咳嗽常用之果品。
四、白果豬肺湯
此款湯水具有潤肺止咳、化痰、降逆下氣之功效;特別適宜肺寒、咳嗽痰稀、咳嗽日久不愈、氣喘乏力者飲用。
材料:豬肺500克,豬瘦肉250克,白果20克,蜜棗20克,生姜3片,食鹽適量。
白果豬肺湯的做法
1、蜜棗、白果洗凈,豬瘦肉洗凈,切成大塊。
2、豬肺清洗幹凈,切成塊狀,飛水。
3、將適量清水放入煲內,煮沸後加入以上材料,猛火煲滾後改用慢火煲3小時,加鹽調味即可。
特別提示:白果即銀杏,能斂肺定喘,止帶縮尿,對肺虛、肺寒引起的咳嗽哮喘有較好的食療作用,但白果有小毒,不宜過量食用。