孕婦朋友在平時生活中，壹定要註意做好自我的保養工作，因為孕婦的健康也直接影響到腹中的胎兒，很多孕婦在冬天往往不註重保養，出現了感冒，對於這種情況的出現是需要加以重視的，采取相關的治療措施必不可少，接下來，將為大家推薦適合孕婦感冒時食用的甘蔗食療，希望能幫助大家。
甘蔗所含的糖分比較高，除此之外富含的壹些微量元素也很多，甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津。《隨息居飲食譜》中認為甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口幹咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解癥狀。下面介紹的兩款食療方可以幫助大家在感冒時進行緩解。
甘蔗生姜汁
食材：準備壹百克甘蔗，十克姜汁
做法：
將甘蔗取汁，備用。將甘蔗汁、生姜汁混合，隔水燙溫。每次服30克，每日3克。
說明：甘蔗生姜汁清熱和胃，潤燥生津，降逆止嘔；適用於妊娠胃虛嘔吐者。
甘蔗牛奶
食材：準備甘蔗汁50毫升，牛奶150毫升
做法：將甘蔗汁與牛奶壹起混勻即可，適合孕晚期準媽媽。
說明：用甘蔗榨汁，壹定要選擇新鮮的甘蔗。甘蔗汁性寒味甘，含有豐富的糖類、多種氨基酸、有機酸、纖維素及硒等，可滋陰潤燥、清熱解毒。牛奶甘平微寒，可益肺氣、潤膚、潤腸通便，與甘蔗汁合用可降低甘蔗汁的寒性。孕婦朋友在出現感冒後服用該療法，可以起到很好的緩解效果，此外對於妊娠後期胎火大，此飲品可改善懷孕後期胎火大、口幹、便秘等癥狀，還可以起到美白肌膚的作用。
孕婦朋友出現感冒的情況後，壹定要加以重視，根據自己的情況，需要采取相關的治療措施，壹般來說，通過上文介紹的這兩款甘蔗的食療方就可以起到非常好的緩解效果，盡量不要吃藥物，因為藥物是有副作用的，對健康不利，希望本文的介紹能夠對感冒的孕婦朋友提供壹些參考。