快速美白牙齒小妙招 美白牙齒的方法

1、小蘇打加鹽。每天刷牙時，適量小蘇打加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以塗在牙齒為準，然後用幹凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了!

2、醋美白牙齒。把陳醋或者白醋含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐掉再取刷牙。雖然這個效果非常好，但牙齒會覺得非常的酸、麻，所以大約2個月左右做壹次，否則對牙齒很不利。如果有口臭的人群也適合這個方法。

3、花生美白牙齒。吃花生也可以美白牙齒，吃花生的過程本身就是壹次清潔牙齒的過程，當吃下花生時，牙齒上的汙垢也會隨之落肚，起到清潔牙齒的作用。