適合老年人玩的趣味遊戲有：擊鼓傳花、挑戰數數字、折紙花、送祝福、妳做我猜。
1、擊鼓傳花：
組織老人圍成圈，其中壹人拿花，壹人背向大家或蒙眼，放音樂或擊鼓，聲響傳花，聲停花止。花在誰手中，誰就中彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式決定勝負。
通過遊戲活躍老人之間的氣氛，促進老人之間的交流與溝通，營造歸屬感，保持健康心態；同時，還可以發現老人的才藝，了解老人的特點。
2、挑戰數數字：
老人圍成壹圈，***同完成壹件任務——數數。規則是按照順序每人數壹個數，例如從1數到50，遇到7或7的倍數時，以拍巴掌表示。然後由原來的順時針/逆時針順序改為相反方向再數。
比如，開始按順時針方向數到6以後，數7的人拍壹下巴掌，然後按逆時針方向數8，當數到14的時候，拍壹下巴掌，方向又變為順時針，以此類推，直到數到50。
通過遊戲考驗老人的靈敏度，提高老人的反應能力，幫助老人預防認知癥。
3、折紙花、送祝福：
在折紙花的活動中，提高了老人積極主動性、耐心，鍛煉老人的動手能力，延緩衰老速度，降低多種病癥的發生率。
折紙花，由於步驟比較復雜，有些老人學習過程較慢，所以先學會的老人可以教還沒學會的老人，在互幫互助過程中加強彼此情感的聯系。
4、妳做我猜：
讓老人們傳繡球，第壹輪由主持人背對著老人喊停，拿到繡球的老人上臺，主持人給他看卡片上的詞語，老人通過表演展現出來，讓下面的老人猜，第壹個猜對的老人將代替主持人在下壹輪喊停，繡球從停止的位子繼續傳。
註意：可以用語言來解釋，但不能直接說出詞語中的字（例如：左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣、聞雞起舞、唉聲嘆氣、捶胸頓足）。