怎麽保護眼睛？

2. 如果妳不能離開妳的座位，那就靠在椅背上，閉上眼睛，放松

3. 在漫長的面對電腦的時間裏間斷的做壹些不重要的事

4. 做壹些簡便有效的伸展放松運動

5. 在顯示器壹旁放個臺燈當妳的桌面光源，這樣妳的眼睛不會太累

6. 如果妳坐在窗子邊上，拉上或調整窗簾以便陽光不要直射到妳的顯示器上

7. 避免在光線不好的屋子裏學習

8. 買壹個適合工作的燈，不僅可以提供合適的光線，也可以減少炫光

9. 學習桌上的植物可以增加空氣濕度，減少灰塵

10. 植物還可以保持眼睛濕潤