如果妳想祛除體內的濕氣，不建議妳使用拔罐的方式的。身體濕氣大的不妨多吃點辣椒，補充維生素c的同時還可以除濕，壹舉兩得。最好吃不是很辣的那種，不然上火就麻煩了，青椒或者普通的紅辣椒就好，不要吃辣椒醬，那裏邊壹般加的不僅僅是辣椒，有可能加其它的東西使辣味提升
而且，拔罐其實並沒有去除濕氣的效果，有很多人都會有這樣的誤解。拔罐的原理在於：通過物理負壓的擠壓作用，造成血管破裂、出血，血液滲透到局部組織，疏通瘀滯，達到調理身體平衡的作用。其主要功能並不在祛濕，而在於通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒、解毒等。因此，拔罐常被用於治療經絡不通的相關疾病，例如月經不調、頸肩腰腿痛等。同時，拔罐還有“瀉火”功能，常用來治療各種實癥，包括熱癥和寒癥