1、大部分的電子產品的輻射量都特別大，特別是人們每天接觸到的手機，電腦的輻射量更是很大，所以要想更好的防輻射，平時盡量少玩這些電子產品。如果需要用到這些電子產品，那麽也盡量要離自己的身體遠壹點，不要接觸的太近，特別是玩手機的時候，不要把整張臉觸碰到電子屏幕面前，稍微拿遠壹點點。
2、如果每天接觸到的輻射量非常大，那麽也可以穿上防輻射服。人們可能經常會見到孕婦穿防輻射服，但其實接觸到輻射量大的人也是可以穿上防輻射服的，這樣可以有效的防止壹些輻射對身體的傷害。
3、在購買壹些電子產品的時候，盡量要註意這些電子產品給人體帶來的輻射量，盡量少壹點的使用反輻射量大的產品。
4、不要過多的依賴現代科技的電子產品，有很多原始的東西也可以幫助人們做很多事情。在使用的時候要先考慮清楚，如果可以不使用輻射量大的產品就可以幫自己做事，那麽盡量不要使用這些輻射量特別大的產品。比如有些時候人們用手機僅僅只是玩，這種時候就可以不需要觸碰手機，而是去做別的事情，這樣就可以少接觸輻射。