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海參斑魚怎麽做好吃

海參斑魚好吃的做法如下:

食材:海參斑魚1條、大蔥2根、姜1個、生抽,鹽,糖適量、橄欖油適量、蒜4瓣、郫縣豆瓣少許、幹辣椒,花椒少許。

1、魚洗凈,切蔥花,姜蒜,花椒。

2、空氣炸鍋十分鐘,避免油多,減少水份。

3、取出在鍋裏少許油,少許鹽,煎壹下,盛起。

4、炒料,少許糖,生抽,鹽,炒好起鍋,鋪在魚上。

5、另壹只鍋,開水焯熟上海青。

6、成品。