遊泳時要掌握的小技巧如下：
01、放松
遊泳要掌握的小技巧包括放松、步、團身浮漂、團身浮漂、滑行練習、手臂動作、腿部動作、轉向技巧和堅持訓練。放松是遊泳時的真正放松，不是簡單的放松。正確的身體位置和手臂動作、腿部動作、轉向技巧和堅持訓練等方面也有助於增加遊泳的效果和安全性。通過正確的姿勢和練習，將有助於增加遊泳的速度。
02、呼吸
遊泳要掌握的技巧之壹是呼吸。正確的呼吸方式分為憋氣和吐氣兩種，掌握正確的呼吸技巧可以避免水淹，在淺水區練習憋氣，每次憋到快憋不住時，慢慢的將氣吐出來，開始壹定要慢，並不斷嘗試不同的吐氣速度。同時，身體放松，可以在水下睜開眼睛，有遊泳鏡最好。掌握好呼吸技巧，就可以輕松遊出好的水平。
03、平衡
遊泳要掌握的技巧之壹就是平衡。人體在水中處於俯臥狀態，但重心卻在下腹，而浮心卻在胸部，所以身體平衡就不能保證。要保持平街，需要使重心和浮心重合。要做到這壹點，可以在遊泳中保持身體的重心在壹條直線上，頭肩胸腰臀眼腳在人體的縱軸上，同時按壓胸部，使浮心後移。這樣就能做到身體平衡。
04、抱膝漂浮練習
遊泳入門教程中的抱膝漂浮練習是遊泳入門的重要技巧之壹。通過深吸氣後下蹲低頭抱膝，兩膝盡量靠近胸部，前腳堂蹬離水底，成低頭抱膝團身姿勢，身體放松，自然地漂浮幹水中。同時，站立時，兩臂前伸，向下壓水並擡頭，兩腿伸直，以腳觸水底站立，兩臂自然放於體側。這個練習可以幫助遊泳者提高身體控制和平衡能力。