危害最大的五種煙：電子煙、細支煙、土煙、爆珠煙、低檔煙。
1、電子煙
曾經隨著戒煙風潮的掀起，電子煙也壹度走紅，很多人出於好奇都開始吸電子煙，並且由於打著健康對身體傷害小的幌子，再加自稱有輔助戒煙的作用。然而電子煙它的成分並不比香煙健康，甚至高度霧化的電子煙油，對人體健康有很大的危害，在國外早已被列入禁售清單。
2、細支煙
那些吸粗桿煙的人，往往看起來更粗魯，似乎缺少了壹絲優雅的感覺，另外有的人覺得自己煙癮比較大，如果抽粗桿煙危害太大，認為抽細桿煙可以減少身體損害。於是煙商為了迎合人們的心理需求，就推出了細桿煙，不過細桿煙的尼古丁含量並不比粗煙低，頻繁的吸食危害要比粗桿煙還大。
3、土煙
有壹部分吸煙的人比較追求原生態，他們覺得沒有經過機械加工的煙更有風味，不得不說土煙比煙卷勁大，但是口感上要差很多，更重要的是土煙的衛生狀況差，沒有過濾系統，煙焦油含量太高，對身體的影響很大。
4、爆珠煙
吸煙的人通常都喜歡冒險獵奇，對各種口味的香煙都有嘗試的欲望，而有些人則把抽壹些特制香煙作為炫耀的資本。實際上這些有著獨特工藝和特殊味道的香煙，非但很普通，而且危害更大，尤其是爆珠煙，吸了之後不僅受尼古丁的毒害，而且寶珠當中的液體還含有不安全的成分。
5、低檔煙
為了勸退很多煙民，為了提高效益，煙草銷售還是要迎合壹下經濟條件差的煙民，於是就出現了低檔煙，壹包不足十塊錢，很多人都抽得起，而這些煙對其中所含的有害成分通常嚴重超標。
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