中學生軍訓主要訓練的課程有哪些？

1.隊列練習是軍訓的重頭戲，包括：立正、休息、停止旋轉、行軍、急行軍、正步、跑步、正步、立正、下蹲、起立、正裝、整齊地數數字、敬禮、完成儀式、跨站、做午夜巡視等等。在軍訓過程中，像軍姿站姿、正步走這樣簡單的動作，都會被機械地重復幾百次。

2.訓練軍拳、匍匐、緊急集合、隊列集合、組隊、聯合訓練、匯報表演等科目。

3.執行內務規章制度：每天按照內務衛生統壹標準整理內務，定期或不定期進行內務檢查和內務評比。

4.執行紀律：規範集會、行進間、報告廳和會場的行為。

5.進行行為養成教育：遵守壹日生活制度，問候教官和老師等禮儀培訓，進辦公室匯報等科目培訓。