正確護膚保養皮膚要掌握三大要素：保持濕潤，不要過度清潔、戶外運動，做好防曬措施、均衡飲食，保持愉悅心情。
1、保持濕潤，不要過度清潔。清潔主要是去除皮膚表面多余的皮脂，附著的灰塵、微生物等容易引炎癥的臟東西。過度清潔皮膚會使皮膚角質層脂質膜受損，起不到屏障作用，容易出現皮膚幹、疼痛和敏感等問題。保濕也是為了維護皮膚屏障功能的完整。
2、戶外運動，做好防曬措施。皮膚最大的敵人是日光，其中的紫外線對皮膚的傷害很大，長久照射會令皮膚出現光老化現象。在進行戶外運動，尤其在紫外線很強的地區，應酌情使用防曬霜，既可以滋潤皮膚又可以防曬。此外，長褲長袖、太陽帽、太陽鏡，遮陽傘的聯合使用，可以起到不錯的防曬效果。
3、均衡飲食，保持愉悅心情。當壹個人營養不良，往往就會“面黃肌瘦”。同樣，當壹個人的心情很郁悶的時候，皮膚也會顯得暗淡無光。因此，要想皮膚好，就要心情好。
常見的護膚的小常識有：接觸肌膚要輕柔、補充水分、定時去除角質、避免抓摳、面部按摩。
1、接觸肌膚的動作要輕柔：女人的皮膚是非常的嬌嫩的，粗魯的動作根本是不可取的，因為這樣不僅不能清潔皮膚，還會損傷皮膚，所以在清潔皮膚的時候，要動作輕柔，還有就是當塗抹護膚品時，減少手部皮膚和面部接觸，要用手指肚塗抹，可以使用中指和無名指清潔面部。
2、隨時補充水分，註意皮膚保濕：如果想要壹個好的皮膚，必須把補水工作做好，壹個人壹天所需的水量是壹千五百毫升，大約是八杯水的含量，飲用足夠的水並不意味著皮膚也能獲得所需的水分，大家可以隨身攜帶保濕護膚產品，當肌膚缺水時及時補充，以避免肌膚幹燥引起細紋。
3、定時去除角質：可以根據皮膚狀況適度去角質，需要註意的是，不壹定要整個臉都去角質，局部去角質就可以，判斷自己何時去角質最簡單的方法就是，感覺臉上的皮膚變得粗糙，毛孔變得明顯，有痤瘡的出現，就該去角質了。
4、避免抓摳自己的皮膚：當皮膚出現不適癥狀時，尤其是痤瘡，要避免手指去擠壓，因為這些動作很容易破壞皮膚組織結構，甚至留下疤痕，影響皮膚的美觀，長痤瘡的時候不去理會它，等待壹段時間就會消下去，不會烙下疤痕的。
5、對表情紋易出現的地方，進行適度的按摩：在護膚過程中，當塗抹眉毛、眼尾、嘴角等容易出現面部表情紋的部位時，做壹些提升向上的按摩動作，可以緩解肌肉壓力，幫助避免表情紋的出現。
總結：護膚不正確及時糾正自己的錯誤，以免對自己的皮膚損害增大，還有就是要保證充足的睡眠，原因是睡眠是皮膚自我修復的關鍵時刻，充分的睡眠對皮膚改善的好處也是非常大的。
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