1:開始-設置-控制面板-計劃任務，雙擊“添加計劃任務”，點“瀏覽”，定位到c:\windows\system32,找到shutdown.exe,雙擊shutdown,任務名稱改成“自動關機1”，下面選上每周，點下壹步，下面選上周日到周四，下壹步，輸入用戶名和密碼，密碼是妳當前帳戶的密碼，沒有的話就不用添。點下壹步--完成。
2：同上，運行時間還是選每周，選上周五 周六，任務名“自動關機2”。
3：完成。
方法二
1：用系統自帶的Shutdown命令來實現自動關機，例如需要在24：00關機，可以點擊“開始→運行”，在“打開”中輸入“at 24：00Shutdown -s”後按“確定”即可。設置好自動關機後，如果想取消的話，可以在運行中輸入“shutdown -a”。另外輸入
“shutdown -i”，則可以打開設置自動關機對話框，對自動關機進行設置。 Shutdown.exe的參數，每個都具有特定的用途，執行每壹個都會產生不同的效果，比如
“-s”就表示關閉本地計算機，“-a”表示取消關機操作，下面列出了更多參數，大家
可以在Shutdown.exe中按需使用。-f：強行關閉應用程序-m \\計算機名：控制遠程計算機-i：顯示圖形用戶界面，但必須是Shutdown的第壹個選項-l：註銷當前用戶-r：關機並重啟-t 時間：設置關機倒計時-c "消息內容"：輸入關機對話框中的消息內容（不能超127個字符）
方法三
利用壹些常用的軟件工具
1：如下載工具（諸如FlashGet、迅雷、Bitcomet、eMule等都有下載任務後自動關機的功能）
2：如千千靜聽（打開“選項”窗口，切換到“常規”選項，勾選“自動關閉計算機”，然後在後面輸入關機時間，這裏采用的24時計時法，格式為“時:分:秒”，如“22:00:00”）
3：如利用殺毒工具自動關機 如今的硬盤容量很大，存放的文件也多，做壹次全面殺毒所需時間當然很長了，所以目前的殺毒軟件大多具備了殺毒完成後自動關機的功能。以瑞星和金山毒霸為例說明如何自動關機。 在瑞星殺毒軟件主界面中依次單擊“設置→詳細設置”按鈕，在彈出的窗口中單擊“高級設置”，然後拖動右側滑塊，找到“殺毒結束”項目，單擊選中“關機”選項並按“確定”）
網上也比較流行壹些專門的自動關機軟件，本人認為是小題大做，大可不必。