1、下巴上愛長痘原因
1、腎臟虛弱
腎臟功能出問題，腎臟裏面有寒淤毒素會導致痤瘡長在額頭和下巴，消去了又長出來，需要補腎以及排毒，才能有效去除痘痘（此類人易腰酸）。
2、宮寒
有些女性朋友經常月經時下巴周圍也會長痘痘，主要是體內雄性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴上長痘痘。（宮寒才導致內分泌失調，此類女性容易有痛經、婦科疾病、經期血塊、顏色暗！）
3、脾胃寒涼
曾經吃冰冷的東西導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，導致下巴痘痘更加嚴重。
女人大多屬於陰虛性體質，體內熱火過多，使內部器官受到損害，表現在皮膚上。而下巴上長痘痘主要和腎功能及內分泌失調有關，想要改善下巴長痘痘的問題，必須改善腎、子宮、脾胃的寒涼才是調理之根本哦！！
2、下巴長痘痘如何調理
(1)科學護膚
下巴容易長痘痘的人要格外註意平時科學的護膚工作。比如潔面工作壹定要做到位才能幫助毛孔中汙垢清除，而本身就是油性皮膚的人更要註意徹底潔面，幫助毛孔呼吸，減少灰塵細菌覆蓋毛孔。在潔面之後可以塗抹具有消炎殺菌的溫和護膚產品，速效祛痘產品對皮膚傷害較大，不建議使用。
(2)按摩舒緩
先洗幹凈雙手，然後用拇指在額頭中央開始，從眉頭到發際線;再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候，可以用四只手指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵。這樣做能夠幫助加快新陳代謝，促進肌膚排毒幫助祛痘。
(3)合理作息
因為身體中激素水平的變化，內分泌失調會導致下巴長痘痘，所以壹定要改變不合理的生活習慣，保證充足的睡眠，註意個人衛生，保持心情開朗都能夠幫助身體內部系統保持平衡，緩解下巴痘痘情況。
(4)均衡飲食
經常吃辛辣、刺激食物盡管在秋冬季節能夠幫助身體起到壹定的禦寒效果。但是對皮膚皮脂腺的刺激會使得大量油脂分泌，堵塞毛孔，幫助痘痘滋生。平時多使用含有豐富維生素的食物能夠幫助保養皮膚。