古詩詞大全網 - 漢語詞典 - 請問正確的玩電腦姿勢是怎樣的?

請問正確的玩電腦姿勢是怎樣的?

首先顯示器要在自己的正前方,萬萬不能扭頭;高低最好是妳挺腰平視,顯示器中心剛好在正前方稍微偏下壹些(完全平視會增加脖子壓力),還有不能太近了。鍵盤有條件放在手肘自由垂下的高度以上,看妳覺得如何舒服。鼠標最好和鍵盤統壹高度。但是無論如何,久坐電腦面前都是不好的,壹個半小時左右起來遠眺壹會,活動下脖子和身體,這才是王道!歡迎追問。