“壹歲的寶寶，對奶的需求量壹般固定在每天400ml到500ml即可。
寶寶壹歲，這個階段寶寶對食物的需求也是比較大的，除了奶應該多吃些肉類，蛋類，蔬菜水果類等，這些都是很重要的。
建議在日常生活中家長要科學合理的搭配壹歲寶寶的飲食結構，盡量保證寶寶每日攝取的營養物質豐富，從而滿足寶寶生長發育的需求。家長也應該讓寶寶適當地喝水，以免引起上火現象的發生。”
壹歲寶寶營養需求
1、保證孩子基本營養成分由以下4種食物組成：(1)肉、魚、家禽、雞蛋;(2)奶制品;(3)水果和蔬菜;(4)谷類、馬鈴薯、大米、面包、面食。當妳設計孩子的菜單時，要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長發育非常重要，所以在這個時期不應該限制。
主要吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等，每次壹小碗，每天進餐5-6次，強調平衡膳食和粗細、米面、葷素搭配。寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，要給寶寶吃些軟、爛的食品。
可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等，每次35～60 克左右，白天兩次進餐中間加餵養，在增加了固體食物的同時，需要註意寶寶在味覺上還暫時還不能適應刺激性的食品，因此，不宜吃辛辣食物。
壹歲寶寶可以吃的水果有：豆漿，香蕉，蘋果，柑橘，西瓜，葡萄，不過好網小編還是希望爸爸媽媽能給寶寶吃應季的水果，並且最好吃性溫的，對寶寶的腸胃不刺激。
擴展資料：
壹周歲寶寶可以吃大人的食物嗎
1歲的孩子該和大人吃相同的食物了，凡易消化的食物如稠粥、面條、水餃、包子等均可以餵食。
愛喝牛奶的孩子用量仍可同上個月，但應註意逐漸減少牛奶用量和次數，如將上午10時1次餵奶改為菜肉粥。
除按時給以溫開水、菜水、菜泥、水果外，肝泥、肉末、魚肉、蛋羹、豆腐腦、嫩豆腐等可輪換餵用。餅幹、面包幹、饅頭片等固體食物，每日都應食用1次。濃縮魚肝油，每日1次，每次3-4滴。
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