1、藥膏+痤瘡針
臉上長白頭粉刺的時候，可以買壹個痤瘡針，將每個痘痘挑破壹個小洞，慢慢擠出裏面的分泌物，要擠幹凈，然後用碘伏消毒，再外塗消炎祛痘的藥膏。
註意！不要直接用手擠，這樣容易發生感染，而且皮損會更嚴重。
2、鹽水洗臉
食鹽水有消炎殺菌的作用，可以在壹定程度上抑制白頭粉刺，特別是對初期粉刺效果非常好。用食鹽水洗臉後，再塗點蘆薈膠，每天早晚各壹次，堅持3-5天就會好轉。
註意！食鹽水不要太濃，半個啤酒瓶蓋的食鹽，至少要加2000ml水。另外如果痘痘有皮損，不要用該方法治療。
3、綠茶洗臉
綠茶中的單寧酸對抗白頭粉刺非常有效，用來洗臉既能殺菌，又能去除臉部多余的油脂。取10克綠茶葉，用沸水泡發後，放涼至常溫用來潔面即可。
註意！平時多喝綠茶對控制肌膚油脂分泌也有壹定的幫主，很適合油性肌膚者。
4、食療去粉刺
長粉刺與肌膚毒素過多有很大的關系，吃壹些清熱解毒的食物，可以幫助減少白頭粉刺。比如：苦瓜、海帶、綠豆、金銀花茶、百合、白果等。
註意！常吃壹些潤腸通便的食物，比如蜂蜜、香蕉等，同樣能有助於排毒，減少白頭粉刺。
5、選合適的潔面產品
含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果的潔面產品，能預防和減少粉刺的產生，本身皮膚較油膩的，平時可以多用這類潔面產品。
此註意！如果皮膚暗沈、油光較多，還應該選擇合適的去角質產品，定期去角質，以防止毛孔堵塞，誘發白頭粉刺。
6、塗抹阿司匹林
將阿司匹林碾碎成粉末，加入少量的蜂蜜調試，攪拌成泥狀，而後塗抹在皮膚長有白頭粉刺的地方，十五分鐘之後，再用溫水清洗幹凈，堅持塗抹幾次，白頭粉刺就會有明顯的幹癟和脫落。
註意！阿司匹林當中含有壹定的水楊酸成分，可以起到清潔皮膚的毛孔和去除角質的效果，所以對白頭粉刺有壹定幫助。
7、粉刺預防方法
1.學會清潔皮膚，切勿用手摸。別以為清潔皮膚很簡單，其實也大有學問。首先，我們可以結合自己的皮膚特性選擇適合痘痘肌的洗面奶，早晚各進行壹下清洗。我們在用毛巾的時候，註意不要太大力拭擦，避免擠壓痘痘弄疼自己。如果清洗過後皮膚特別幹燥，我們要註意再使用保濕用品，而且保濕用品要避開痘痘使用。壹定壹定壹定要記住勿用手去碰痘痘，若想自己擠破痘痘，壹定要用已經消毒後的專業擠痘痘工具，這種工具市場上有售。
2.均衡飲食，忌煙忌酒。吸煙喝酒危害人體健康，這是大家都知道的常識。吸煙和喝酒還會加重痘痘的病情，這是大家鮮知的。還有均衡的飲食很重要，註意營養的攝取，不要吃過於刺激的食物，例如辛辣食物和油脂過多的食物，這兩種食物都容易造成呆在人體內的毒素難以排除，進而造成毛孔被過量分泌的油脂堵塞。
3.多做運動，註意防曬。經常運動有助於人體的血液循環，使得體內器官能夠及時地排除體內的廢物，使皮膚保持毛孔的通暢。同時我們要註意防曬，特別是夏天的防曬，我們可以帶個帽子，避免紫外線的直射造成痘痘炎癥加重，更難消除。除此以外，平時可以使用防曬隔離用品來預防。
4.勞逸結合，作息良好。壹個良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利於預防痘痘的生長。因為緊身緊張、睡眠不足、經常熬夜和內分泌失調等都是導致青春痘發生的因素。