文|墨媽育兒經
自從進入孕晚期之後，媽媽們就進入了最後的沖刺關頭，離與寶寶見面的日子也越來越近了~
第壹次懷孕的媽媽們可能會變得比較緊張，因為臨近預產期了自己也不知道臨產前會有些什麽征兆，對於壹些身體的反應也是過分緊張，總絕對馬上就要分娩了，身體有些動靜就直接往醫院跑，最後證實也是虛驚壹場，其實在分娩之前總會有些征兆的，媽媽們了解了之後就能夠減少很多擔憂～
臨近預產期，有哪些征兆說明寶寶快要出生了呢？媽媽們又該如何辨別真假發動呢？在分娩發動前的壹個多月到壹個小時，媽媽的身體已經有了很多變化，會出現壹些預示著即將臨產的征兆，了解到了這些征兆之後，媽媽們才能最好壹切準備，應對分娩可能到來的所有問題，這些征兆有分泌物增多、胎兒下降、不規律宮縮、見紅等，出現這些征兆並不是說馬上就要分娩了，這些征兆是預示著不久將臨產，所以也被稱為先兆臨產。
（壹）先兆臨產
1）分泌物增多:
這裏的分泌物增多主要是指黏液栓塞的消失，很多媽媽們可能不知道黏液栓塞是什麽。
黏液栓塞就是宮頸上分泌的壹種很粘很粘的無色或黃色透明的膠狀物質，黏液栓塞是壹種保護性黏液，在懷孕以後媽媽們的宮頸就會變軟變長，而黏液栓塞就是用來?塞住?子宮頸，密封子宮頸管阻隔細菌不讓這些細菌影響到胎寶寶。
黏液栓塞會因為子宮頸的擴張和消退而移開，在分娩前的幾天或幾周，子宮頸會持續地緩慢張開，此時就會排出宮頸黏液（如果凍狀的分泌物），它可能是壹次性成塊地被排出，也可能是以分泌物增多的形式在幾天內排出，有的媽媽會註意到它的消失，有的媽媽完全註意不到，也有很多媽媽並不會出現這種現象，如果媽媽們發現黏液栓塞消失了也不用擔心，黏液栓塞消失是身體開始準備分娩的壹個信號，並不能準確預示分娩馬上到來，媽媽們也不用擔心黏液栓塞消失會影響到胎寶寶，實際上宮頸依然會不停地分泌黏液栓塞來保護宮頸並預防感染，胎寶寶依然處在壹個安全舒適的環境中呢～
2）胎兒下降:
這裏胎兒下降特指胎兒入盆，在快要出生之前，胎寶寶們都會做壹個特別重要的?動作?，那就是調整自己的姿勢，以頭朝下，屁股朝上的姿態逐步的進入到媽媽的盆腔內，這就是入盆。
對於第壹次懷孕的媽媽們來說，入盆通常是發生在分娩前的2－3周，而經產婦媽媽們入盆多發生在分娩前幾天，或陣痛之後，壹般來說胎寶寶的頭部可以正常入盆，那麽就說明胎兒與骨盆是相稱的，分娩的時候也會容易壹些，如果在38周的時候胎寶寶還沒有入盆的話（特指初產婦），媽媽們就要警惕是否是頭盆不對稱所引起的胎兒不入盆，如果是頭盆不對稱，那麽在分娩的時候難度就會增加，媽媽們也很有可能會需要行剖宮產分娩。
胎兒在入盆的時候也是會給媽媽壹些提示的，當媽媽出現這些征兆就預示著胎寶寶入盆了，離分娩也不遠了，（墨媽在這裏就說幾個入盆後比較典型的變化）
①上腹部輕松感:由於胎先露部下降進入骨盆，使宮底位置相應降低，此時媽媽們就會感覺到上腹部與之前比起來舒適了很多，沒有那種?五臟六腑?被頂著的感覺了，呼吸也變得順暢了許多，吃飽之後也不會覺得很難受了；
②尿頻:胎兒入盆之後，向下走，增大的子宮對膀胱與直腸的壓迫增加，胎先露也可能會沖撞到子宮頸，此時媽媽們尿頻的現象就會加重，排便也會變得困難；
③身形輪廓發生改變:在還沒有入盆之前，媽媽的肚子隆起部位是比較靠上的，肚子看起來也像?西瓜?狀，入盆之後胎兒下降，肚子隆起部位靠下，看起來像?柚子?狀，就感覺肚子突然就掉下去了壹樣，媽媽的子宮底也會有所下降。
（胎兒入盆也是臨產前的壹種征兆，但並不預示這是胎兒入盆馬上就要分娩了，胎寶寶入盆有早也有晚，入盆早也並不預示著寶寶會早產，這是胎寶寶在給媽媽的壹種提示，在給媽媽?說?我在為出生做準備呢）
3）見紅:
說到見紅，相信很多媽媽們向過來人討經驗的時候，說的最多的臨產癥狀就是見紅、破水與宮縮了、
在臨產前，由於子宮下段及成熟的宮頸不能承受宮腔內壓力而被迫擴張，使宮頸內口附近的胎膜與子宮壁分離，導致毛細血管斷裂而少量出血，血液與宮頸管內的黏液混合在壹起並排出體外，媽媽們就會發現內褲或衛生紙上會有粉紅色或棕色帶血的黏液分泌物，這就是我們所說的見紅，這通常意味著隨著子宮頸的擴張並消退，最終完全打開，接下來就會分娩了。
關於見紅媽媽們需要知道的是，正常的見紅壹般量都不會太多，顏色也非常淡，在見紅之前腹部可能會有快要來大姨媽的那種不適感，如果出血量比較多，甚至超過了平時月經的量，那麽媽媽們就要考慮是否有前置胎盤或胎盤早剝等異常產前出血的發生，需及時就診，見紅是分娩即將開始的比較可靠的壹個征兆，壹般見紅之後24－48時分娩就會發動了。
（二）臨產
臨產的壹個重要的標誌就是規律且逐漸增強的子宮收縮，同時伴進行性宮頸管消失、宮口擴張以及胎先露下降，但有的媽媽在分娩之前也會出現?假臨產?的癥狀，那麽真正的臨產癥狀是什麽，媽媽們又該如何辨別真假臨產呢？
1）假臨產:
說到宮縮媽媽們應該都不會覺得陌生吧，生孩子痛就痛在宮縮，宮縮不僅僅是在分娩的時候會出現，在孕期也會出現，大概在孕20周的時候媽媽們就會出現假性宮縮，假性宮縮的感覺媽媽們也不會陌生，就是感覺自己的肚子發緊發硬，縮成壹團，在孕晚期的時候子宮的體積增大，媽媽的下腹部受到的壓迫大，子宮等部位的肌肉也變得更加敏感了，假性宮縮就會出現得更加頻繁（胎兒入盆時，假性宮縮也會變得頻繁），特別是在臨近預產期的時候，很多媽媽們還會出現假臨產的現象。
如果單單是假性宮縮媽媽們還是很好分辨的，假性宮縮沒有規律性，它可以在壹天內的任何時間出現，頻率和強度也沒有變化，也沒有明顯的腹痛感，媽媽四處走動壹下或改變壹下姿勢宮縮就會消失，這種時而出現時而消失的宮縮有可能會持好幾天的時間，但如果是假臨產媽媽們就不好區分了，假臨產宮縮會出現的比較頻繁，且有明顯的腹痛感，與真臨產非常相似，二者很難區分，宮口是否進行性的擴張是臨產與假臨產的主要區別，但媽媽自己是無法知道宮口是否擴張的，所以墨媽建議當出現頻繁宮縮並有明顯腹痛感的時候就要去醫院，不要擔心最後證實是虛驚壹場，?做錯?總比?錯過?好。
2）真臨產:
確定是否臨產需要嚴密觀察宮縮的頻率、持續時間及強度。
在出現宮縮的時候，媽媽們就要記錄好每次宮縮間隔的時間、持續時間，及強度有沒有增加；真宮縮壹出現的時候就有明顯的腹痛感，與痛經相似，並且會逐漸加強，並不會隨著體位的變化而消失。
隨著時間的推移，宮縮變得更加頻繁，強度逐漸增加疼痛感也逐漸加強，每次宮縮都會比前幾次的宮縮更疼或持續時間更長，疼痛多發生在下腹部、背部下方，並會輻射到腿部。簡單來說，真臨產的宮縮是比較有規律且逐漸增強的，時間會從半個小時壹次縮短到3－4分鐘左右壹次，持續時間也會從30秒延長至壹分多鐘，疼痛感也會持續增加。
臨產前還有壹個征兆就是破水。
壹般來說破水都是在宮口近全開的時候，宮縮增強羊膜腔內壓增加到了壹定的程度，胎膜就會自然破裂，前羊水就會流出，但也有的媽媽是在陣痛還沒有出現的時候就破水了，破水是比較棘手的壹個情況，羊水破了胎寶寶的生存環境就會發生改變，易出現胎兒缺氧，臍帶脫垂等情況。
大多數媽媽破水之後24小時內就會進入產程，但也有那麽壹小部分媽媽是破水了還遲遲沒有進入產程，這時因為羊膜囊已經破裂，胎寶寶和媽媽感染的危險會隨著時間的推移而增加，所以在破水24時後還沒有進入產程的話就需要進行催產了。
破水與漏尿不同，破水的時候媽媽們可以感覺到有壹股暖流流出，不受控制，但也有的媽媽是高位破水，高位破水就不容易發現了，因為它與分泌物增多非常相似，每次只流那麽壹點點，媽媽們可以準備壹些ph試紙，當無法辨別是破水還是分泌物增多時，媽媽們就可以用試紙來檢測，出現破水的現象就要及時去醫院就診。
?墨媽小貼士：
分娩前的征兆有分泌物增多、胎兒下降、見紅、假性宮縮頻繁等征兆，但這些都只是先兆臨產，並不是馬上進入產程，規律的宮縮陣痛才是真正的臨產征兆，當媽媽們出現較為規律的宮縮陣痛時就要及時去醫院待產了，若是先出現破水的癥狀同樣的也要及時就醫！
我是墨媽，育兒達人多平臺原創作者，專註於孕產育嬰等方面的創作，對孕產育嬰有著豐富的經驗，關註墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識～（文章配圖來源網絡侵權刪）