胡蘿蔔燉羊肉
食材準備:
羊排2斤、胡蘿蔔3根、蔥姜蒜、幹辣椒4個
做法:
1羊肉洗凈,胡蘿蔔切塊;鍋中加水放羊肉、蔥姜蒜瓣、半勺料酒煮開3分鐘,焯水撈出
2油熱放蔥姜,羊肉翻炒片刻,加1勺生抽、1勺料酒、2勺老抽翻炒均勻,壹次性加足水放蔥辣椒小火燉1個小時
3放胡蘿蔔塊繼續燉20分鐘,加適量鹽,少許黑胡椒雞精調味,翻炒均勻即可出鍋~
紅燒羊肉煲
食材:
羊肉500g;胡蘿蔔1根;腐竹2根;洋蔥半個;土豆1個;
調料:
冰糖4個;八角;桂皮;香葉;花椒;幹辣椒;豆瓣醬;火鍋底料;生抽、老抽
做法
1、羊肉洗凈切塊泡出血水,放入鍋內加壹勺料酒蔥姜焯水後撈出;
2、鍋內熱油放入蔥姜幹辣椒八角桂皮炒出香味,加入火鍋底料和豆瓣醬,炒出紅油;
3、倒入羊肉塊翻炒均勻,加入沒過食材的清水,加壹勺老抽,兩勺生抽,燉40分鐘後放入土豆胡蘿蔔腐竹和洋蔥,加少許鹽調味,繼續燉煮20分鐘左右就可以了。