1、通過QQ官網修改：打開QQ官網，登錄QQ賬號，點擊“密碼管理”選項，選擇“修改密碼”選項，根據提示輸入當前密碼和新密碼，點擊“提交”按鈕即可完成密碼修改。
2、通過QQ客戶端修改：打開QQ客戶端，登錄QQ賬號，點擊主界面上的“菜單”按鈕，選擇“賬號設置”，點擊“修改密碼”按鈕，根據提示輸入當前密碼和新密碼，點擊“確定”按鈕即可完成密碼修改。
3、通過申訴修改：在QQ官網或QQ客戶端上，點擊“找回密碼”選項，選擇“申訴找回密碼”選項，根據提示填寫相關個人信息和賬號信息，提交申訴，等待審核結果，如果申訴成功，會收到通知郵件或短信。