元宵節，又稱為小正月、元夕或燈節，是春節之後的第壹個重要節日。中國幅員遼闊，歷史悠久，所以關於元宵節的習俗在全國各地也不盡相同，其中吃元宵，賞花燈，舞龍，舞獅子，猜燈謎等是元宵節幾項重要民間習俗。
壹、吃元宵
正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在我國也由來已久。宋代，民間即流行壹種元宵節吃的新奇食品。這種食品最早叫“ 浮元子”後稱“元宵” ，生意人還美其名曰“元寶” 。元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，將餡兒團成形後在糯米粉中滾成，湯圓則是先以糯米粉做成皮兒，再包餡兒而成，做法完完全全不壹樣。元宵可葷可素，風味各異。可湯煮、油炸、蒸食，有團圓美滿之意。
二、燃燈
漢明帝永平年間（公元58--75），因明帝提倡佛法，適逢蔡愔從印度求得佛法歸來，稱印度摩喝陀國每逢正月十五，僧眾雲集瞻仰佛舍利，是參佛的吉日良辰。漢明帝為了弘揚佛法，下令正月十五夜在宮中和寺院"燃燈表佛"。此後，元宵放燈的習俗就由原來只在宮廷中舉行而流傳到民間。即每到正月十五，無論士族還是庶民都要掛燈，城鄉通宵燈火輝煌。
三、舞龍
元宵節舞龍起源於人們對龍的崇拜，在古代，人們以舞龍的方式來祈禱龍的保佑，以求來年風調雨順，五谷豐登。舞龍的習俗在海外華人那裏也得到了發揚和光大，每逢中國人的傳統節日或重大慶典，他們都會舞耍起龍燈，呈現出濃濃的東方氣象。
舞龍時，隨著音樂伴奏，通過人體的運動和姿勢的變化，完成龍的穿、騰、躍、翻、滾、戲、纏，組圖造型等動作和套路，能充分展示龍的精、氣、神、韻。
四、舞獅
舞獅子是元宵節最為傳統的習俗，據研究，在南北朝時就已經盛行“舞獅子”。據說當時每逢年歲將盡時，有壹種怪獸就會出來“禍害莊稼、殘害人類”，而人類為了趕走怪獸，3個人就會把自己打扮成獅子的樣子，然後手舞足蹈，而怪獸看到獅子後，就會落荒而逃。
所以在元宵節舞獅子，有驅邪鎮妖的作用，而隨著時代的進步，現在不少地方也還會舞獅子，希望獅子可以趕走人世間的黴運，希望在新的壹年，家家戶戶都能平安幸福的度過壹整年。
五、猜燈謎
“猜燈謎”又叫“打燈謎”，是元宵節後來增加的壹項活動。元宵節裏張燈結彩，猜燈謎給喜慶的日子增添了不少雅趣。有人把謎語寫在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人猜，以燈懸謎，所以叫“燈謎”。
除了以上五個比較被大眾熟悉的習俗外，還不少地方元宵節還增加了遊龍燈、踩高蹺、劃旱船、逐鼠、撒燈、扭秧歌、打太平鼓等傳統民俗表演。
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