2007年4月，潘辰參加東方衛視《我型我秀》，最終獲得全國第13名。
2008年9月，潘辰代表中國內地赴韓國大田參加“親親歌謠節”。
2009年5月，潘辰參加《快樂女聲》比賽，最終獲得全國第7名 。在比賽結束後，潘辰參加“2009快樂女聲全國十強”巡回演唱會，先後亮相上海、北京、廣州等12個城市。
2010年4月，潘辰簽約少城時代公司。11月15日，潘辰推出首張EP《出發》 ，因EP發行後熱銷，公司和出版方多次緊急加印 。12月12日，潘辰在北京舉行EP《出發》的首場簽售會 ，並亮相在清華大學舉行的“清華校園歌手大賽” 。同年，潘辰還以女主角身份出演師姐張靚穎《如果這就是愛情》、《就這樣好了》兩首歌曲的音樂錄影帶 。
2011年1月2日，潘辰在上海舉行簽售會 。1月17日，潘辰攜手張靚穎出席“北京流行音樂典禮” 。3月30日，環球唱片發行《出發》影音升級版為潘辰慶功 。4月22日，潘辰在北京舉行個人歌友會 。5月18日，潘辰在廣東清遠舉行歌友會 。5月27日，潘辰獻唱“MTV-全球音樂之旅”暨十五城市高校演唱會 。6月23日，潘辰參加中歌榜“紅歌嘹亮”歌會 。7月10日，潘辰出席“2011生態行動助力中國大型生態公益活動” 。8月，潘辰以“埃及女王”造型亮相《舞林大會》 。9月，潘辰攜手王錚亮做客雲南衛視《音樂現場》 。9月15日，潘辰主演的微電影《夜天使》首播。9月23日，潘辰亮相意大利女裝品牌MAX&Co的2011秋冬時裝發布秀 。10月16日，潘辰出席中歌榜歡唱會 。12月4月，潘辰為林秋離、熊美玲的作品集《玲離盡致》獻唱《流淚》 。12月，潘辰先後在衢州、舟山、杭州、長沙、安徽等地舉辦歌友會。同年，潘辰獲得“中國原創音樂流行榜”、“東方風雲榜”、“音樂風雲榜”、“Music Radio音樂之聲Top排行榜”等多個音樂頒獎禮最佳新人獎。
2012年4月7日，潘辰擔任《激情唱響》沈陽唱區招募大使 。5月，潘辰先後獻唱在北京航空航天大學、上海交通大學、廣東外語外貿大學舉行的“三星GALAXY 校園音樂會” 。6月22日，潘辰獻唱在成都舉行的大愛音樂節 。6月26日，第六屆煙臺國際葡萄酒博覽會舉行，潘辰獻唱慶典 。7月28日，潘辰出席“NBA籃球國度”活動，球星埃梅卡·奧卡福贊賞潘辰外形靚麗，歌聲動聽 。8月25日，潘辰亮相天津舉辦新專輯預售簽名會 。8月28日，潘辰發行同名專輯《潘辰》，並先後在天津、北京、成都、上海等城市舉辦“更愛潘辰”全國LIVE巡演。9月12日，由陳映之執導《因為愛》MV曝光，潘辰與張靚穎震撼對唱 。9月15日，潘辰以嘉賓身份出席張靚穎“我的模樣”世界巡回演唱會——新加坡站。10月14日，潘辰出席在大連理工大學舉行的中歌榜頒獎典禮歡唱會 。10月24日，潘辰出席西華大學校園迎新活動 。10月28日，潘辰獻唱中國（張家港）長江文化藝術節開幕式 。10月31日，潘辰做客中國國際廣播電臺HIT FM“Big Drive Home”節目 。11月9日，潘辰以嘉賓身份出席張靚穎“我的模樣”世界巡回演唱會——深圳站 。11月18日，潘辰攜新專輯在重慶舉行媒體歌迷見面會 。11月28日，潘辰擔任中國青少年發展基金會“激勵行動形象大使” 。11月29日，潘辰亮相湖南衛視《百變大咖秀》，演繹《閃閃惹人愛》；12月6日，潘辰演繹《WakaWaka》致敬Shakira 。12月22日，“2012中國時尚大典”舉行，潘辰以模特身份演繹設計師魏騰飛設計的巴洛克式拽地長裙禮服，體現24節氣中的“大暑”概念 。12月29日，第二十屆中歌榜頒獎典禮演唱會在臺灣上演，潘辰自彈自唱《更愛》 。同年，潘辰受邀為寶潔公司全球活動“為母親喝彩”獻唱同名歌曲《為母親喝彩》。
2013年4月，潘辰素顏亮相江蘇衛視的《星跳水立方》節目。5月，潘辰作為常駐嘉賓亮相深圳衛視《年代秀》。10月16日，潘辰擔任“百度音樂校園新聲代”成都賽區評委 。11月3日，潘辰獻唱在上海舉行的首屆街拍盛典 。11月12日至11月17日每晚19點30分在北京朝陽9劇場，潘辰跨界參演80後京味兒情感喜劇話劇《搖壹搖》並擔當女主角。
2014年9月，潘辰出席“美麗童行-中國鄉村兒童聯合公益慈善夜” ；亮相在武漢舉行的歌友會 。10月29日，潘辰身著設計師祁剛設計的深藍色抹胸禮裙，亮相祁剛2015春夏“海笑”時裝發布會 。12月8日，潘辰出席“時尚新娘婚尚盛典” 。12月17日，由潘辰的主演校園青春劇《青春相賤不恨晚》如期上映，該劇宣傳曲《屌絲女神》由潘辰獻唱 。12月18日，“芭莎極品珠寶夜宴”在北京舉行，潘辰受邀助陣出席 。12月19日，潘辰出席“中國時尚指數全球發布暨時尚頒獎晚宴”，並以嘉賓身份給獲獎設計師頒獎 。
2015年4月28日，花印女孩評選大賽“就耀不壹樣”全國校園行評選活動湖北站總決賽收官，潘辰作為導師現身校園評選活動 。5月，潘辰出演音樂劇《小時代》，飾演“南湘” 。6月4日，潘辰出席祁剛2015秋冬“對岸”專場發布會，身著祁剛2015黃色禮裙亮相紅毯 。9月25日，潘辰主演的電影《詭打墻》上映 。10月9日，潘辰主演的電影《天各壹方》上映，潘辰塑造了阿秀壹角 ，該影片獲瓦爾納國際電影節“最佳影片獎” 。