職業枯竭的原因

職業枯竭指出現的壹種情感的疏離及懷疑自己的工作價值，在工作中出現身心失衡，感到倦怠、有無力感甚至崩潰感的狀態；枯竭還可能是壹種不自覺的處於持續性疲勞或挫折狀態中的生活方式。

枯竭的原因：

1、個人方面，個人性格特質具有完美主義、占有欲強是產生枯竭的原因之壹。這樣的人容易感到個人付出的多，但未獲得足夠的感激或其他正面的反應，缺乏成就感；另外，工作外個人未獲解決的沖突，例如婚姻問題、慢性疾病問題、經濟問題等。

2、人際方面，總是處理難以應付或無力應付的問題，如，工作團隊中的沖突和緊張，同事關沒有支持，而批判卻很多。

3、組織方面，在團隊中沒有個人表達的機會或嘗試新方法的機會，試驗、改革與創新不但不被鼓勵，反而受到挫折，總是被要求做毫無變化的似乎顯得毫無意義的同類型工作。