孕婦可以喝酸奶嗎 這三種情況下不能喝酸奶

1.孕婦反酸

如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯後，當胃裏有壹些食物後，是可以喝的，但要適量，可以試試，不要空腹喝。如果孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。

2.血糖過高

酸奶中富含糖分，在孕期孕婦容易血糖高，所以孕婦血糖過高就不可以喝酸奶了。

3.空腹

如果在空腹狀態下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出，而飯後喝則可減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收，所以孕婦喝酸奶建議在飯後喝。