長茄子6-8條
生姜1個
青椒2個
生抽、老抽、糖適量
01選用細長軟糯的長茄子,將茄子去兩頭,手掰成塊。
02青椒切片,姜塊拍碎。
03生抽和老抽按照3:1的比例調成混合醬油備用。
04熱鍋起油,開中火,放入姜塊。
05煸出香味後,撈出。倒入茄子煸炒。
06炒至茄子顏色透明,完全變軟後,加入糖、青椒繼續煸炒。
07最後倒入混合醬油,炒勻後即可裝盤。
特別提示要挑選長茄子,用手輕輕地捏,太硬的不糯,摸上去太空的會有籽,比較老,挑摸上去有壹點彈性的就可以了。
茄子加水煮容易發黑,有的做法是先將茄子油炸再炒,茄子比較容易吸油,這樣就比較油膩。這個做法是將茄子幹煸至熟透,油量不要太多,足夠包裹住茄子就可以了。
大家可以根據自己的口味,用甜面醬、黃豆醬、豆瓣醬來調味。醬壹定要最後放,茄子容易吸味,太早放會過鹹,也容易出水,顏色會變灰發紫。
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