1.徹底清潔頸部，不要讓老化角質和其他汙垢存留在頸部，可以選擇用性質溫和的潔面乳清洗頸部，再用不含酒精的爽膚水護膚。
2.每天給頸部塗抹適宜的保養產品，最好選擇有滋養，保濕功效的護膚產品，也可以用能刺激膠原蛋白增生的保養產品，讓細胞隨時維持在活躍狀態，如果頸部出現了皺紋，可以選擇具有抗皺，抵禦自由基功效的保養產品。也可以每天給頸部塗抹防曬霜。
2 日常保養升級
每周去除壹到兩次頸部角質，敷壹次頸膜，選擇具有滋潤，補水功能，緊致，活化細胞功能，抗老化，抗皺 功能的頸膜。
3 按摩加強保養效果
1.頸部肌膚彈性差，膚質薄，按摩時的力度要盡量放輕柔，先將頸霜均勻塗抹在頸部，雙手手指稍稍用力向上提拉頸部中間松弛的肌肉，註意頸部的皮膚是橫向的，按摩時千萬不能打橫，而要用向上打圈的方法。
2.將頭部向左傾斜，雙手指腹從頸部下端往上推揉，直至耳後，按摩時要註意手法，從上往下的按摩方式雖然有助於新陳代謝，利於排水排毒，但是可能容易加重肌膚松弛狀況，所以不建議使用。
3.頭向後仰，舉起雙手大拇指，將下頦處多余的肉往前推至下巴處，再以相同的方法，慢慢向左右耳處按動，重復以上動作3次，每天晚上睡覺之前做，對預防頸部細紋，舒緩壹天疲勞及保持頸椎健康有好處。
4 頸部皺紋預防方法 塗抹防曬用品
外出時在頸部塗抹防曬用品，頸部皮脂腺分泌不足，不易保持肌膚水分，長期忽略頸部防曬，令頸部的脆弱肌膚難以抵擋紫外線的傷害，會導致肌膚暗沈，長斑，頸紋也會變得更加明顯。
日常護理註意
不要長期穿不透氣的高領衣物，戴粗毛線圍巾，這些穿著可以導致肌膚不透氣，毛孔不順，而出現濕疹，發紅，發癢等癥狀，頸部膚色變得暗紅。
頸部肌膚要認真卸妝，防止粉底，化妝品阻塞毛孔。
少戴金屬材質的相連，某些金屬材質可能引起肌膚過敏，導致長疹子，留下疤痕，造成肌膚老化。