黑豆有這幾種吃法:黑豆粥、黑豆芝麻糊等。具體的做法如下:
壹、黑豆的吃法
1、黑豆粥:黑豆粥是以黑豆、粳米或黑米為主要原料熬制的粥類。
2、黑豆芝麻糊:黑豆和黑芝麻都是常見的食材,黑豆芝麻糊制作簡單,口感香濃,是壹道味道不錯的美食。
二、黑豆的做法
1、黑豆粥
材料準備:糯米80克,黑豆50克,熟黑芝麻適量,紅糖適量,枸杞少許,清水910毫升等。
(1)糯米、黑豆洗凈,分別加水浸泡壹夜。
(2)泡好的糯米、黑豆放入高壓鍋中,加水910毫升。
(3)選擇煮粥濃稠檔即可,用時18分鐘。
2、黑豆芝麻糊
材料準備:黑米25克,黑芝麻50克,黑豆30克,清水800克,冰糖適量等。
(1)黑豆洗凈,用純凈水浸泡壹夜。
(2)浸泡壹夜後的黑豆,連水壹起倒入磨研機。
(3)倒入炒過的黑芝麻。
(4)倒入黑米,加入水,選擇粗糧米糊模式。
(5)鍋裏放入冰糖,倒入三黑糊,加熱攪拌至糖溶化就可熄火。
黑豆的種類和挑選方法:
1、種類:青仁黑豆,又叫烏皮青仁豆、綠心黑豆,因外皮烏黑、裏面的種仁為青色而得此名。青仁黑豆裏還有大黑豆和小黑豆兩種,外形為圓形,大小不太均勻;黃仁黑豆,又叫烏皮黃仁豆、黃心黑豆,是從日本引進的壹個黑豆小粒品種,形狀較扁,整體輪廓呈扁扁的橢圓形。
2、挑選方法:正宗的純黑豆,顆粒大小並不均勻,有大有小,而且顏色並不是純黑的,有的墨黑,有的黑中泛紅。假黑豆基本上就經過染色處理,通身墨黑,大小比較均勻,人為處理痕跡比較明顯。把黑豆放入白醋中攪拌,如果白醋變成紅色則是純正真黑豆,如果醋不變色則是假黑豆。